据不完全统计,全球有超过20亿人超重或者肥胖,这就意味着全球约三分之一人口受超重或肥胖相关健康问题的困扰,在全球超过两亿的肥胖人群中有1.08亿是儿童,有六亿是成年人。
目前儿童肥胖症治疗方法主要是:
1、限制饮食。限制饮食既能达到减肥的目的,又可以保证青少年正常生长发育,因此不要操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长。
2、在增加运动方面。肥胖的青少年应该每日坚持运动,养成习惯,可以先从小的运动量开始,而后逐步增加运动量与运动时间。
3、行为治疗。孩子可以学会自我监测,记录每日体重、活动、设施及环境因素等情况,并定期做好总结。