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医生主讲实录

如果关节发生扭伤,一般常见的关节有踝关节,肩关节,这些活动范围比较大,或者使用比较多的关节容易扭伤;应停止活动,然后使用冰块或者凉毛巾、凉水这样比较冷的媒介冷敷一下,冷敷十分钟以后,可以外涂红花油或者云南白药之类的外用药物涂抹一下。

这个时候暂时不要去按摩或者揉,然后使用弹力绷带固定一下,没有弹力绷带可以使用护踝或者一些其他的固定支具,固定妥善以后,尽快去骨科或者运动医学科就诊,请医生明确一下,有没有骨折韧带损伤或者其他损伤。确认可以保守治疗的情况下,就可以服用一些消炎止痛和活血化瘀的药物,同时继续前面的那些处理,如果合并其他损伤,就需要进行专业的医学干预。

以上内容仅供参考

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