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• 睡眠障碍症有什么表现

  睡眠障碍是指睡眠量及质的异常，或在睡眠时出现某些临床症状，也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍，以及异常的睡眠行为。睡眠障碍的典型症状表现有以下几个方面：1、失眠障碍：表现为入睡困难，入睡时间超过30分钟。睡眠维持困难，夜间觉醒次数超过两次或者凌晨早醒。睡眠质量下降，睡眠浅，多梦。总睡眠时间缩短，通常少于6小时。睡眠效率下降，并且在次日感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者会在渐渐睡眠时出现多次的呼吸暂停、又恢复呼吸的情况，本人可能并不知情。夜间睡眠表现为持续大声打鼾、憋气或喘气、睡眠质量差及频繁起夜去卫生间。在白天会有晨起头痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的症状。3、周期性肢体运动障碍：睡眠中患者会发生周期性的腿动，也可能发生于上肢。其次是睡眠中反复、频繁的周期性肢体运动导致的自主神经激活会引起心血管系统的异常。其他还有发作性睡症，快速眼动睡眠行为障碍等。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力注意力、注意维持能力或记忆力减退、学习、工作和社交能力下降、情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 49807次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍病因

  焦虑的朋友会导致体内激素分泌失调，这些异常的激素会干扰睡眠节律，人和动物是一样的，是有一个自然的生物节律的，比如日出而作，日落而息，光照会刺激大脑产生一些激素，这些激素会调节的睡眠节律。当焦虑的时候，会从体内干扰这些激素的一些分泌，打乱体内激素的平衡，就容易出现失眠的情况。所以焦虑的朋友，应该尽早地进行诊治，避免最后发展成顽固性的失眠，最后失眠也会对身体有比较大的影响，会进一步诱发很多的疾病。

  

  01:48
  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2200次

• 何谓睡眠觉醒节律障碍
  睡眠觉醒节律障碍都是由生物钟控制睡眠的生理节律的各种原因，都可能会破坏生物钟的功能，导致睡眠觉醒节律障碍，是患者的睡眠觉醒节律和正常人有做不同与环境所允许的。睡眠觉醒节律同步，患者主观感到失眠和嗜睡都对睡眠质量的持续不满状况。患者对这种有忧虑或者心里并且引起精神活动效率下降，妨碍社会功能，这个并不是任何一种具体疾病或者是精神症状的一部分。如果睡眠觉醒节律是某一种躯体疾病和精神照样症状的一个组成部分。睡眠觉醒节律障碍有多种表现，比方睡眠时相延迟综合征、时差综合症都是具有一定特征的，患者的这个睡眠觉醒节律和多数的或者是环境所要求的这一种睡觉的时候觉醒，别人觉醒的时候患者在睡觉。
  语音时长 01:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-17 2876次

• 睡眠觉醒节律障碍及其症状
  一般人群通常以一昼夜的三分之一时间用来睡眠的，也就是说夜间入睡、白天醒来，形成这种睡眠觉醒的节律，但是个别人的睡眠觉醒节律的这种生物钟是异常的，睡眠觉醒节律障碍就是睡眠觉醒节律和常规的人群不相符合引起的睡眠紊乱，主要见于成年人。睡眠觉醒节律障碍的症状，第一、个体的睡眠觉醒的形式和文化环境当中的大多数人所认可的睡眠觉醒节律不同步。第二、主要的睡眠相失眠，该清醒的时候嗜睡，这种情况几乎是天天发生，病情要持续一个月以上或者说是在短时间内反复的出现。第三、睡眠的质量或者是时序，它的不满意状态使患者感到了非常的痛苦，而且影响了他的社会和职业的功能。
  语音时长 1:38”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-04 3839次

• 帕金森睡眠障碍的治疗方法是什么
  首先，要建立良好的睡眠习惯，在环境方面，还有床褥以及患者夜间如厕等等，都要做到合理性。其次是心因治疗，心理状态下要进行全方面疏导，要鼓励增强，维护患者的自尊心。对于药物方面，可以选择多巴胺药物，建议小剂量。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 1502次

• 什么能引起睡眠障碍
  引起睡眠障碍的原因比较多，比如说周围环境的改变，心理压力过大或者是药物引起等，睡眠不足或者是睡眠过多，都可称之为睡眠障碍。睡眠不足可以引起患者的机体抵抗力下降，引起头疼头晕等不适，建议出现了睡眠障碍，及时就诊，查找原因，对症治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-01-07 1601次

• 如何治疗睡眠-觉醒节律障碍？
  ​睡眠觉醒节律障碍的治疗的目的是养成良好的睡眠习惯。第一个是心理治疗，应该根据具体病情选择不同的心理治疗的方法，有的发病是客观情况不允许，与生物钟同步造成的。往往患者的主观情绪作用参与并加重了病情，心理治疗可以改变患者的认知，去和社会适应能力。心态疗法能够指导患者改变和适应正常的睡眠节律觉醒的这个节
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 113次

• 什么是睡眠觉醒节律紊乱？
  睡眠觉醒节律紊乱，是指睡眠与觉醒周期，变得杂乱无章、毫无规律，本病亦称为昼夜节律丧失、不规律睡眠觉醒模式等。本症主要表现为失眠和白天思睡、疲劳或倦乏等，由于完全丧失睡眠与觉醒的时间规律性，从而以间歇发作的、杂乱无章的睡眠和觉醒行为变化，为主要临床特征，与同年龄的正常人群相比，患者的主睡眠期常被分成几
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-26 285次