轻微冠心病吃什么蔬菜好

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医生主讲实录

冠心病患者在平时的饮食当中还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,食用油应该要选择豆油、玉米油等含大量不饱和脂肪酸的植物油,脂肪应该小于总热量的30%,每日摄入胆固醇应该要少于三百。

肥胖超重者更应该控制摄入的总量,要少吃甜食,特别是精致的蔗糖、果糖,不能够吃太多,避免进食油炸食品以及鱼子、蛋黄等。饮食要有规律,不要暴饮暴食,每天吃七八分饱,同时在限制盐过量摄入的同时一定要进行补钾,多吃含钾丰富的食物。

以上内容仅供参考

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