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• 高血压怎样降压

  高血压如何降压，关于高血压，如何降压的问题呢，我们要先区分高血压，是原发性的高血压，还是继发性的高血压。对于继发性的高血压，比如说肾上腺瘤、肾动脉狭窄造成的高血压。我们就需要积极的治疗原发病，比如说治疗肾上腺瘤，治疗肾动脉狭窄，高血压就可以治愈。而对于原发性的高血压的治疗上，通常是需要终身的服药，服药的原则是在医生的指导下。通常是采用长效的降压药，如果血压有波动，可以调整降压药。当然调整降压药需要在专科医生的指导下，切记不能自行的停药，或者是自己调整药物的剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 12047次

• 怎样判断妊娠高血压

  判断妊娠高血压，说起来简单也不简单。简单的，第一，我们要根据她的病史，就是高血压出现或者发生的时间。第二，一定是有一个血压的一个标准，什么样的血压升高了就不正常了，140/90，现在国际上把它变成130/80，这样的一个水平。那么这个血压的测量，我们希望是一个正常的血压测量，就是袖带的位置，身体的体态，环境的因素等等的问题。还有一个就是化验时的检查，包括肝功能、肾功能等等的一些实验室的检查。这三个方面去做一个综合的判断，是孕期的一个诊断和判断的一个方式。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2775次

• 高血压患者怎样锻炼
  高血压患者在锻炼的时候要注意以下：第一，就是运动的持续时间，运动的运动时间主要是由运动强度、患者的一般状况决定，通常70%最大心率的运动强度的持续时间为二十到三十分钟，高于此强度，持续时间可以为十到十五分钟；低于此强度，可为45到60分钟。第二，就是运动的频率，就是运动的次数，它取决于运动强度和运动持续时间，高强度长时间的运动次数可以减少，低强度短时间的运动，次数应该增多。通常中等强度的运动，次数一般最好每周控制在三到四次。第三，运动形式，在运动形式上有下肢为主的步行，还有骑自行车、上下楼、慢跑等，以上肢为主的运动有上举运动，还有一些支持运动，就是健身房的一些运动，还有就是游泳、划船等等，最好是根据自己的病情适合什么运动。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-28 1546次

• 高血压怎样锻炼身体
  高血压是临床上比较常见的疾病，对于高血压的患者应该怎样锻炼大致有以下几个情况：第一，高血压科学的锻炼能够改善降低血压的水平，并且对心脑血管是一个保护作用，所以说对于临床上应该选用有氧的运动，运动每周3到5次，每次运动的时间大约在30到60分钟左右，运动可以选择的下午或者是夜间，中强度的运动为好，并且对于血压的控制有益。第二，对于血压较高的患者收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱这样的患者应该避免进行高强度的体育锻炼，可以根据自身的条件选择有氧的运动，比如游泳、登山，登自行车以及做一些太极操，五禽戏，十八段锦，舞蹈等等，这样能够缓解疲劳，并且能够改善血压，也不至于因为大强度的运动而导致血压飙升。高血压的患者怎样锻炼，选择合适自己的，最好的选择才是最有意义的。
  语音时长 1:36”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-27 7487次

• 高血压患者怎样锻炼
  首先高血压患者应该适当的增加些运动和锻炼，不要进行过度的劳动，应该进行适当的进行走路休息，同时应该积极的进行用降压的药物来治疗。密切的进行观察血压情况，如果出现持续性的高血压，需要积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1102次

• 高血压怎样锻炼身体
  病情分析：高血压患者要锻炼身体，建议平时的时候要养成坚持锻炼身体的好习惯，而且要选择一些运动，不要过于剧烈的，比如说可以每天坚持慢走、慢跑、打太极拳或者是骑自行车，这些都是可以的，要根据自己血压的水平来选择适合的。意见建议：因为高血压患者需要长期的服用降压药物来平稳的控制血压，同时情绪不能够波动过大，不能够过度的辛苦，不能够进行一些过于剧烈的运动。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1702次

• 高血压患者怎样锻炼
  高血压患者在锻炼的时候要注意以下：第一，就是运动的持续时间，运动的运动时间主要是由运动强度、患者的一般状况决定，通常70%最大心率的运动强度的持续时间为二十到三十分钟，高于此强度，持续时间可以为十到十五分钟；低于此强度，可为45到60分钟。第二，就是运动的频率，就是运动的次数，它取决于运动强度和运动
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 191次

• 高血压患者怎样体育锻炼
  适当体育活动对高血压防治是有益的，现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下：1.散步，各种高血压患者均可采用；2.慢跑或长跑，慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者；3.太极拳，适用于各期高血压患者；4.气功，据报道，气攻对高血压患者有一定治疗作用，高血压患者在进行体育锻炼时，注意不要做动作过猛
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 147次