在按摩方面一般像有的轻微的高血压患者可以作为辅助治疗,就是在手的大拇指的指甲根部,沿指甲的底边肌肉隆起线状的两段,以另一只手的大拇指环食指夹住,转动的揉搓,然后知指甲边缘朝指跟方向慢慢地揉搓下去,揉搓应该以柔软的指腹,用力吸气时放松呼气施压,左右大拇指各揉搓五分钟,尽可能的与早起或者午间,或者是睡前做三次,这样可以使血管扩张,有降低血压的作用。
但是一般的像高血压患者,最好还是要借助药物进行治疗,因为这些按摩降血压只是辅助的作用。
在按摩方面一般像有的轻微的高血压患者可以作为辅助治疗,就是在手的大拇指的指甲根部,沿指甲的底边肌肉隆起线状的两段,以另一只手的大拇指环食指夹住,转动的揉搓,然后知指甲边缘朝指跟方向慢慢地揉搓下去,揉搓应该以柔软的指腹,用力吸气时放松呼气施压,左右大拇指各揉搓五分钟,尽可能的与早起或者午间,或者是睡前做三次,这样可以使血管扩张,有降低血压的作用。
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