这种情况可能与咽炎有关,平时可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等等。利于慢性咽炎损伤部位的修复,多摄入富含b族维生素的食物如动物的肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜的水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等等。
有利于促进咽部的修复并消除呼吸道黏膜的炎症,比如说百合款冬花饮也是可以的,百合三十至六十克,款冬花十至十五克,冰糖适量将上料同时置于砂锅中煮成糖水,饮水食百合,晚饭前或者睡前食用效果是很好的,百合润肺止咳,款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰的作用。
这种情况可能与咽炎有关,平时可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等等。利于慢性咽炎损伤部位的修复,多摄入富含b族维生素的食物如动物的肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜的水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等等。
有利于促进咽部的修复并消除呼吸道黏膜的炎症,比如说百合款冬花饮也是可以的,百合三十至六十克,款冬花十至十五克,冰糖适量将上料同时置于砂锅中煮成糖水,饮水食百合,晚饭前或者睡前食用效果是很好的,百合润肺止咳,款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰的作用。
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