非药物治疗在骨关节炎的治疗中，具有十分重要的作用，它是所有治疗的基础，这种非药物治疗的主要内容包括以下三个方面:
一，病人的教育，使病人了解本病，总体预后良好，消除其思想负担，告诉病人如何保护关节，如避免长久的站立，跪姿或者蹲位、登山、爬楼梯等，建立合理的生活方式，在医生的指导下规范用药，更尽量地了解所用药物的用法和毒副作用，寻求家庭和社会的支持和帮助。
二，运动及生活指导，合理的关节肌肉锻炼，锻炼时应注意，关节应在非负重状态下进行活动，以保持关节的活动度，同时应进行有关肌肉或者肌群的锻炼，以增强肌肉的力量并增加关节的稳定性，对不同的受损关节应采取不同的锻炼方式，如手关节可作抓、卧锻炼，膝关节应在非负重的状态下做屈伸活动，而颈椎和腰椎关节则应该进行轻柔的不同方向的活动，可进行有氧运动，如步行、游泳、骑自行车等，肥胖者应适当的减轻体重，并尽量的保持标准体重，因为超重将增加关节负荷，注意保护关节，如可穿戴保护关节的弹性套，避免穿高跟鞋，而穿软且有弹性的运动鞋，选用合适的鞋垫。
三、物理治疗，急性期物理治疗的目的，是镇痛、消肿，改善关节功能，而慢性期物理治疗的目的，则是以增强局部血液循环和改善关节功能为主，物理治疗的方法主要有针灸、按摩、推拿、热疗、水疗等。
