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医生主讲实录

胃疼发生以后患者要注意有规律的生活与规律的饮食习惯,切忌暴饮暴食、饥饱不均;需以清淡饮食为主,避免摄入高脂肪,难消化的食物,避免饮酒及刺激性食物,可热敷来缓解,适当放松精神。

胃痛持续不停者,应在一定时期内进半流质饮食,少食多餐。

具体食品可以推荐如:

山药:山药健脾胃、益肾气,可以促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老年人养生可以多吃山药,可以有延年益寿的作用。

花生:这是一种养胃的食物,可以很好的修复胃的粘膜,但是花生食用量应保持在一个低水平,以免过量摄入。而且,花生最好是生吃,饭前吃个4到6粒为好,吃多了反而会引发相反的症状。

以上内容仅供参考

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