怀孕早期头晕怎么办

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医生主讲实录

孕期会有很多让初次怀孕的孕妈咪感到很陌生的生理反应,身体容易疲劳,头晕眼花等,尤其是最后一项,很多孕妈咪都会有这种经历,孕妇生理性的头晕只需要平躺片刻就能够得到改善,因为在妊娠中期,由于脑血供应量的减少,使得大脑缺氧从而引起的头晕,这个症状在孕初期到中期比较明显,孕妈咪不要过于紧张。

怀孕早期头晕,这些都是很正常的现象,由于大脑供血不足,常引起头晕,头痛,嗜睡等;消化系统功能的改变,可致腹胀,消化不良,呕吐等症状。一般这种现象会在三个月后自行消失,孕妇平时要保持良好的生活习惯,不要过于劳累,心情要放松,饮食习惯也要重视起来。准妈妈在这个特殊期间要多休息,不要剧烈运动,以免导致流产;多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,做好产检确定胎儿健康。

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