高血压最严重的病变是什么

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医生主讲实录

高血压最严重的病变是血管病变导致脑出血的现象,高血压患者建议还是要严格的服用降压药物,在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则,只有平稳地控制血压才能够减少很多高血压并发症的发生。

要长期按时的服用药物,饮食方面一定要做到,低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,控制体重,适量的锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,保持平和乐观的心态,戒烟戒酒,不要让情绪波动过于太大,这些都有很好的帮助降低血压的辅助作用。

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