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医生主讲实录

高血压肾病的饮食关键的一点就是要做到低盐,低脂,低糖饮食,要注意每天严格的限制盐的摄入量要小于三克,不要吃老咸菜,不要吃其他腌制的食品,不要吃动物内脏以及肥肉。因为含有的脂肪胆固醇比较多容易升高血脂,加重高血压。

再就是要注意尽量的不要吃甜食太多,因为甜食容易肥胖。这样就会升高血脂,加重高血压。

另外,要注意避免暴饮暴食,一日三餐要规律,暴饮暴食也容易形成肥胖,所以说也容易加重高血压。

另外,主食适当的多吃一些菇类食品,以及豆制,品奶制品,如果是肾病早期,也可以适当的补充一些优质蛋白,但如果生病比较严重,这种情况就需要减少蛋白的摄入,以免加重生病。

再就是,多吃些新鲜的蔬菜,水果,补充维生素成分,蔬菜可以选择绿叶蔬菜,西兰花,油菜,菠菜,芹菜等;水果可以选择柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉,苹果等。

以上内容仅供参考

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