高血压患者限制钠盐

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医生主讲实录

对于高血压患者来说,主要是由于年龄导致血管老化或者是由于遗传,环境因素,饮食,生活习惯或者是高盐饮食各方面的因素所引起的,导致血压变高,建议高血压患者要进行低脂,低盐,清淡饮食的原则,每天盐的摄入量不要超过五克,要有规律长期的服用降压药物,适当的进行运动,要控制体重,如果过于肥胖,对控制血压也有一定的影响,同时要保持一个平和,乐观的心态。

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