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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13832次

• 高血压肾病的诊断标准

  高血压肾病诊断标准，分为两个情况：第一是临床诊断，第二是病理诊断。所谓临床诊断，就是根据患者的高血压病史，五到十年以上。肾脏里面有损伤，具体表现为少量的蛋白尿。同时有小管的损伤，比如低比重尿这些表现，要排除其他原因引起肾脏损伤的因素，比如免疫因素、过敏因素，导致肾脏损伤的因素。综合以上，可以从临床上考虑高血压肾病的诊断，当然最标准的高血压肾脏的诊断，肾脏穿刺活检术，才能确定高血压肾病的最后诊断。

  

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  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 10407次

• 高血压的标准食谱
  高血压的膳食是为降低原发性高血压的危险因素，调整日常膳食结构使用的食物方法，包括减少钠盐，减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质，补充钾和钙，多吃蔬菜水果，补充维生素c，限制饮酒等，高血压膳食主要包括，限钠膳食和终止高血压膳食模式。限钠膳食，主要为低盐膳食，全日供钠两千毫克左右，每日烹调用盐应控制在两到四克或者是酱油十到二十毫升。二，无盐膳食，全日供钠一千毫克左右，烹调时不加食盐和酱油，可用糖和醋调味。三，低钠膳食，全日供钠不超过五百毫克，除无盐膳食的要求外，禁用含钠高的食物。终止高血压膳食模式又称DASH膳食模式，是一种强调增加水果蔬菜奶制品，减少肉类，饱和脂肪和含糖饮料摄入饮食模式。我给大家讲一下，高血压的标准食谱，例如玉米面发糕、五谷杂粮馒头、番茄炒西兰花、海带豆腐汤、绿豆莲子薏米粥、双料豆浆、西兰花炒鲜菇、清火养颜燕麦粥、凉拌芹菜海带、芹菜炒香干、蘑菇炒肉片、木耳炒山药、葱香魔芋、蚝油蘑菇、蒜蓉西兰花、南瓜红薯玉米粥、苦瓜炒牛肉、蔬菜豆渣饼、凉拌荞麦面、香菇炒芹菜、玉米面窝窝头、玉米豆浆、清炒冬瓜、番茄冬瓜汤、红薯绿豆糕、山药炒苦瓜、蜂蜜苦瓜汁、蘑菇炒蛋、银鱼蛋炒饭等，还有黑木耳拌西芹、金针菇鸡蛋饼等。
  语音时长 2:54”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-22 3494次

• 高血压食谱
  高血压食谱主要是多吃一些维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉等，西瓜和葡萄也可以吃。第二，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡肉、海参、鲍鱼等这些都可以。建议吃一些豆制品有利于提高人体的免疫力，并且对血压没有明显的影响，主要包括豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆等，可以吃一些菌类，例如蘑菇、香菇这些都可以。建议患者低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、腌的榨菜、鸡蛋、鸭蛋等，同时适当的参加一些有氧运动，例如太极拳、游泳、慢跑、爬山等。建议戒烟戒酒，因为烟酒都是导致高血压的危险因素，高血压应该按时规律的服用药物，这也是非常关键的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-12 17031次

• 高血压高血糖食谱
  高血压、高血脂对人体危害很大，高血压是心脑血管疾病的危险因素，高血脂会引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病。高血压高血脂患者除了服用药物控制血压和血脂外，饮食调理也很重要，下面推荐适合高血压和高血脂病人的几款菜谱：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐汤。3、香菇蒸鸡。4、冬瓜蒸鸡。5、水煮鱼。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花打成蔬果汁服用。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 1602次

• 高血压肾病的食谱是怎样
  高血压病人应低盐饮食，因为钠的数量与高血压的发病率呈正相关。而食盐内含有氯化钠，钠也有收缩血管,升高血压的作用，故有肾脏损害的高血压病人应该控制食盐的摄入，每天不超过六克。豆制品含有丰富的蛋白质，同样也含有钙，磷，铁等人体所需的矿物质及维生素 b1，b2和纤维素，且不含胆固醇。黄豆，黑豆等优质蛋白分解产生的是必需氨基酸，使机体内合成代谢所必需的。病人可以吃，但是要注意量。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1101次

• 高血压标准食谱
  高血压患者除了要坚持服用降压药物，平稳控制血压外，在饮食方面也是非常重要的。建议高血压患者可以多吃芹菜，番茄，茼蒿，菊花，西瓜，海参，蜂王浆，黄瓜，木耳，香蕉等都具有降压的作用。同时高血压患者也可以多吃山楂，大蒜，洋葱，海鱼，绿豆。此外草菇，香菇，黑木耳，银耳等菌类的食物对于预防高血压有较好的效果，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 115次

• 高血压食谱
  1、洋葱炒瘦肉---防止动脉硬化2、芹菜苦瓜、海带绿豆汤---治疗高血压3、灵芝泡水可以精华血液中的毒素、清除血脂4、芹菜汁：可以有效降低血压，还具有镇静、解痉、利尿等功效，对于头晕等等疾病具有良好的功效。5、醋浸花生米：可以清热，保护毛细血管壁、阻止血栓的形成6、冰糖豆腐粥7、蜂蜜水：可以润便降血
  钱端 主任医师中日友好医院

  2018-10-18 17882次