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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 10268次

• 儿童睡觉时体温多少正常

  儿童在睡眠以后活动减少，新陈代谢下降，基础代谢率降低产热也会减少，所以睡眠状况下体温比正常会略有降低，但一般不会低于36℃。个别儿童会由于产热的减少体温略低于36℃，也是正常的现象。当宝宝睡醒以后，通过活动或者进食，体温可以很快的恢复到正常水平。无论是成人还是儿童，在睡觉的时候体温和正常温度不会有太大的差别，因为人是恒温的动物。所以，睡觉时的体温正常情况下也是会维持在正常的体温区间，就是36~37℃，不会出现过度的下降。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 10142次

• 高血压的睡觉时间
  高血压和睡眠可能会有一定的关系，因为研究发现中年人睡眠的时间越少，患有高血压的风险性越大，平均每天少睡1小时，五年内患有高血压的几率将会增加近四成，睡得越少，高血压的风险性会越高。因此，建议高血压患者的睡眠时间，最好可以达到七个小时或者八个小时，为最佳的睡眠时间，当然有很多的睡眠是因为睡眠质量差所导致的。睡眠缺氧会引起交感神经持续兴奋，导致血液中收缩血管物质急剧增加，损害血管内皮细胞，导致血压及心跳会突然升高加快的现象。因此，还是要长期有规律的服用降压药物来平稳地控制血压。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 2635次

• 新生儿睡觉时间多长
  每个孩子睡眠时间的个体差异很大，比如有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久。早产的宝宝因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说随着月龄的变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有二十个小时，两个月的婴儿每天睡眠约十八个小时，四个月时每天约睡十六个小时，九个月时约十五个小时，一周岁左右有十三到十四个小时就可以了。父母也不必严格的按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，每天也不蔫，那么即使睡的时间达不到一半的要求也不用太过于担心。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-21 23008次

• 40岁睡觉时间多长好
  病情分析：建议患者最好能够保证有6~8小时的睡眠时间，最重要的是要进行规律的作息，避免劳累、熬夜，这样才有助于身体健康，提升自身抵抗力。意见建议：熬夜或者是睡眠不足可能会导致患者出现神经衰弱，甚至可能引发心脏血管疾病，建议患者如果存在失眠，可以结合用一些改善失眠的药物，比如说可以口服甜梦胶囊或者是谷维素。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-05-22 6604次

• 为什么睡觉时间长腰疼
  睡觉时间长腰疼，考虑有以下几种情况导致，第一种，由于睡姿不适当或者是床垫软硬不合适，建议睡觉采用右侧卧的姿势，更换硬度适中的床垫。第二种，由于腰间盘突出，平时不要久坐，可以用精油推拿按摩缓解疼痛，也可以贴膏药缓解，若症状还没有减轻，则需要到医院去做ct检查，必要时可以做牵引治疗，但必须在医生的陪同下进行。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-28 1002次

• 癌症最佳睡觉时间
  并没有癌症最佳睡觉时间的说法，癌症患者一般可以在晚上9点之前睡觉，对自身健康有益。癌症的形成原因比较复杂，考虑与原癌基因激活、抑癌基因失活等有关，由于癌症的发病部位不同，所以临床症状也有所区别，但是大多数癌症随着肿瘤体积的不断增大，会对周围组织造成压迫，一般会出现局部肿块、疼痛等不适症状，癌症也具有
  施学东 主任医师北京大学第一医院

  2023-06-12 0次

• 睡觉时间长了头疼头晕
  睡觉时间长了头疼头晕可能是以下原因导致：这可能与脑供血不足有关。长时间的睡眠，尤其是不恰当的睡姿，可能会压迫到大脑的供血血管，导致血液流通不畅，大脑得不到足够的氧气和养分供应，从而引发头疼头晕。神经性头痛也是一个不可忽视的原因。这种头痛的确
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-22 0次