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• 锻炼颈椎的八个动作

  其实锻炼颈椎的八个动作，实际上常讲的叫米字操。其实就是用脖子写一个米字，45度，平行的，竖的，上下各个45度，大概这样的八个方向去做。每一次做到脖子感觉到有一点酸胀就可以了。如果说感觉有点疼痛的情况，这样就有可能会加重这个情况。所以大家在锻炼的时候应该适度，然后规律的循序渐进的进行。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 375977次

• 做什么动作能马上排便

  做什么动作都不可能会马上排便的，但是做以下几种动作有利于排便：一、在睡前做适当的活动，比如跳绳、慢跑，还可以进行适当的腹部按摩，通过促进肠道蠕动来促进排便。二、可以做仰卧起坐，或在早上起来之后空腹喝上一杯淡盐水或者白开水，能够达到清理肠道、促进排便的效果。三、就是俯卧抬腿，俯卧的时候把下巴轻抬，深吸气并抬高一条腿，另一条腿保持水平，重复做几遍也能达到促进排便的作用。总之，可以通过运动来促进胃肠蠕动，从而促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 18319次

• 小儿脑瘫的精细动作
  精细动作是指手和手指的动作，包括大把抓，对指捏，和一些简单的技巧，脑瘫自闭症，智力障碍儿童的，早期精细动作，操作训练，主要涉及手，眼协调的能力，用手指抓握物的能力，和协调双手同时运动的能力，康复训练治疗原则。一，早期发现早期治疗。二，全面康复。三，康复治疗和教育相结合，与游戏玩耍相结合，康复训练治疗作用，一克服躯体功能障碍，二提高日常生活，活动能力。调节和改善心理状态。
  语音时长 1:22”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-09-29 1938次

• 儿童多动症共患学习困难
  学习困难是治理基本正常的学龄期儿童，学业成绩明显落后的一类综合征。一般是指有适当学习机会的学龄儿童，因为环境，心理，素质等方面的问题，导致学习技能的获得或者是发展出现了障碍。表现为就是经常性的学习的业绩或者是成绩不良，或者是因此而留级。学习困难主要表现的语言，阅读，书写，计算，空间组织等方面的困难。在多动症患者当中，共患率大约是20%-80%。过去曾经讲学习困难作为多动症的主要的临床表现之一纳入了诊断标准，随着这些年的一些研究，学习困难仅仅看作是多动症的一个共病，或者是功能损害严重程度的一个表现，不把它作为诊断的必备条件。在多动症患者当中，学习困难常常是最早出现的，也是最突出的问题，常常是多动症就诊的主要原因之一，随着年龄的增长，多动症共患学习困难的比例逐渐的增加，在初中阶段尤为突出的。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-10 1990次

• 脑梗后精细动作多久恢复
  病情分析：脑梗指脑梗死，如果患者的病情比较轻，加强了恢复期的治疗，精细动作可能在3~6个月逐渐恢复，但如果患者的病情比较严重，并且没有做好恢复期治疗，精细动作不能完全恢复。所以脑梗死疾病恢复期的治疗尤为重要，患者可以在此期间遵医嘱服用葛芪通脉颗粒，这种药物是由葛根、黄芪、当归、赤芍、红花等中药材配伍组成，具有益气、活血、通脉的功效，用药之后能够扩张脑部血管，还可以疏通脑部血流，对改善脑部血液循环不畅引起的不适症状有帮助，规范服用药物之后能够减少后遗症的发生，而且还可以促使机体各项功能逐渐恢复。患者在服用中成药物的同时，也可以遵医嘱服用西药，比如胞磷胆碱钠胶囊、长春西汀片等，可以起到营养脑神经的作用。意见建议：患者在疾病恢复期也可以做一些训练，比如穿针引线、穿珠训练等，通过此项训练可以锻炼手指的灵活性，对恢复精细动作也有帮助。在此期间应保持心态平和，不可以有过于焦虑的心情，以免影响到疾病恢复的效果。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理使用。
  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2023-10-25 602次

• 六个半月宝宝大动作精细动作发育落后标准是什么
  病情分析：6个半月宝宝大动作精细，动作发育落后的标准是孩子还不能自如的翻身，也不能完全坐稳，坐着的时候会向前倾。而且孩子对玩具也不感兴趣，也不知道用手抓玩具。意见建议：孩子如果发育迟缓，家长要尽快的带孩子到医院就医，根据具体情况对症治疗。同时在日常家长也要多训练孩子，如坐姿、翻身等。而且家长也要多鼓励孩子，不要打骂孩子。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-07-10 5604次

• 多动症如何与儿童学习困难相鉴别？
  儿童学习困难有学习机会的学龄儿童，由于环境、心理、技能等方面的原因。导致学习成绩明显落后于同龄儿童的现象。患儿没有感觉、运动或智能方面的缺陷，也不是由于社会情绪紊乱、文化教育落后造成的学习障碍。表现为听、说、读、写、记忆、推理、计算、理解、抽象概念等方面的困难。伴有注意力不集中，情绪不稳定，自我控制
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 143次

• 多动症儿童为什么会出现学习困难？
  注意力不集中，注意力集中是学习与记忆的先决条件，如注意力不集中思想开小差，则无法认真地听课，不能理解讲课内容，也就不能全面的掌握学习内容。另外多动症的儿童做作业时，粗心大意，马虎潦草，边做边玩儿，作业完成不好，经常是看错题漏题等等。多动症儿童，由于控制力差，又不停的变换活动，上课做小动作，不能静坐，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 445次