肥胖是由于饮食不节,缺乏运动等多种因素导致的。
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以引起胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空的时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。
针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、粉条等,中医的针灸减肥最适合的年龄是在二十至四十岁之间。
肥胖是由于饮食不节,缺乏运动等多种因素导致的。
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以引起胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空的时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。
针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、粉条等,中医的针灸减肥最适合的年龄是在二十至四十岁之间。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测