宝宝腹泻时的饮食要适当减量,吃辅食的宝宝要以吃面条、米汤、米粉为主,可以把面炒微黄,把炒面细姜丝做成面汤,在把姜丝挑出后喂宝宝,炒后的面易消化,这就是通常说的补肚子,还可以煮苹果水喝,蒸苹果吃也有止泻的作用,要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品,奶油含糖量高的饮料,还有蔬菜,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻,母乳的宝宝要减少奶量,妈妈不可吃辛辣油腻的食品。
人工喂养的宝宝可把奶粉换成适用宝宝腹泻期的不添加乳糖的豆奶粉,假如宝宝腹泻严重,大便次数多,小便明显减少,为防止脱水要注意给宝宝口服补液,在开水中加适量的糖和盐,制成淡淡的糖盐喂宝宝,因为小肠对糖盐的吸收好,缓解脱水的情况。