得了甲亢临床上指患有甲状腺功能亢进症,患有甲状腺功能亢进症一般需要注意饮食调节、情绪管理、规律作息、适度运动、定期复查等方面,一旦患病,建议立刻就医治疗。
1、注意饮食调节:
甲状腺功能亢进症患者应避免食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,因为碘是合成甲状腺激素的原料,摄入过多碘一般会加重甲状腺功能亢进症状,使病情难以控制。
2、情绪管理:
情绪波动可能影响甲状腺激素的分泌,不良情绪刺激会导致体内激素失衡进一步加剧,不利于病情稳定,建议甲状腺功能亢进症患者保持积极乐观的心态。
3、规律作息:
养成早睡早起的习惯,保证充足而规律的睡眠,良好的作息通常有助于身体各器官和系统的正常修复与运转,利于维持内分泌稳定,对病情改善有益。
4、适度运动:
患者在身体允许的情况下可以适度的进行运动锻炼,比如散步、游泳、骑自行车等,促进身体的新陈代谢,增强体质,加速恢复。
5、定期复查:
建议患者1~2个月去医院复查一次,以便了解病情的具体恢复情况,也有利于医生对治疗方案进行调整。
此外,患者需严格遵医嘱用药,不可自行增减药量或停药,以免延长恢复期。