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• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17654次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 510292次

• 咳嗽有痰可以吃苹果吗
  首先来说这种情况是可以吃苹果的。第一种情况苹果具有稳定血糖的作用。一只苹果含五克膳食纤维，可满足一天膳食纤维需求的20%，但是在吃苹果的时候需要细嚼慢咽，可让身体产生饱腹感，防止过量的饮食，苹果中的自然甜味剂也会慢慢的进入血液，保持稳定的血糖和胰岛素水平。第二种情况使呼吸更为顺畅。英国近期研究发现，如果孕妇在怀孕时多吃苹果生下的小孩会更健康，患有哮喘的几率会更小，苹果还可以减少患上肺病哮喘或者肺癌等疾病的危险。第三种情况具有增强记忆力的情况。一项新的研究发现吃苹果可以促进大脑记忆力的传递信息，因此吃苹果能帮助老年人增强思维，促进记忆，降低老年痴呆症的发病率。
  语音时长 1:39”
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-30 10263次

• 咳嗽可以吃苹果吗
  苹果性味温和，含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素，有糖类，有机酸，果胶，蛋白质，钙，磷，钾，铁，维生素a，维生素b，维生素c，和膳食纤维，另含有苹果酸，胡萝卜素营养丰富，感冒咳嗽的人是可以吃的，不过如果是天气寒冷，苹果最好稍微热一下再吃效果会更好。咳嗽只是一个症状，是排除呼吸道感染的一个有效途径，可以多喝温热的饮料，使粘痰变得稀，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液的咳出，最好喝温开水，或者说是温的牛奶，米汤等等，最好吃苹果或者是将苹果加热以后再吃，否则苹果是凉的，吃下去以后会加重咳嗽，其他水果最好也是加热吃，虽然说这样营养价值会降低，但是对于病人还是很有好处的。
  语音时长 1:32”
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 17186次

• 咳嗽有痰可以吃苹果吗
  病情分析：咳嗽有痰可以吃苹果。苹果富含水分和多种维生素，可以提高身体的抵抗能力，而且有润肺止咳的作用，对咳嗽咳痰的症状有一定的缓解。意见建议：反复出现咳嗽咳痰，应该完善痰培养，血细胞分析，拍胸片或者肺部CT等检查，明确病因，根据不同的原因采取有效的治疗措施。注意保暖，避免受凉，适当的补充水分，避免进食过于辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒，花椒炒肉等。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-09-01 1102次

• 咳嗽可以吃苹果吗
  咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，苹果是一种水果，可以补充维生素和水分，对咳嗽的治疗有作用，是可以吃的。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 2202次

• 宝宝咳嗽有痰可以吃蒸苹果吗
  宝宝咳嗽有痰可以吃蒸苹果，苹果属于一种平性水果，性质比较温和，比较适合宝宝在咳嗽有痰期间食用。蒸苹果含有丰富的维生素C，可以增强孩子免疫力。但是苹果对于咳嗽没有明显的疗效，如果宝宝咳嗽有痰的情况下通常是受到了病毒、细菌等感染。出现咳嗽有痰的时候建议带孩子去医院就诊，接受正规治疗，查明一下孩子咳嗽的原
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-02-14 1044次

• 宝宝咳嗽有痰可以吃蒸苹果吗
  宝宝咳嗽有痰时，适量食用蒸苹果是可行的。蒸苹果性质温和，富含维生素C，有助于增强宝宝免疫力，对缓解咳嗽症状有一定帮助。然而，蒸苹果并非治疗咳嗽的特效药，其效果有限，不能替代正规医疗手段。蒸苹果中的果胶和膳食纤维经过加热后，更易于消化吸收，对
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-24 0次