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• 养成规律的睡眠习惯比吃褪黑素更重要！

  养成规律的睡眠习惯比吃褪黑素更重要！褪黑激素作为一种新型催眠药物，美国FDA(食品与药品管理局)认为褪黑激素可作为普通的膳食补充剂。其独特的优点有：(1)小剂量(1～3mg)就有较为理想的催眠效果；(2)褪黑素是一种内源性物质，通过对内分泌系统的调节而起作用，对机体来说并非异物，在体内有其自身的代谢途径，不会造成药物及其代谢物在体内蓄积；(3)生物半衰期短，口服几小时后即降至正常人的生理水平；(4)毒性极小。但是大家不要大剂量补充褪黑素，也不要过于依赖外源性的褪黑素补充，养成好的生活习惯和规律。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 59171次

• 导致脑卒中的主要因素有哪些

  导致脑卒中危险因素，主要是高血压、动脉硬化，以及他所得的其他的基础性病，比如说糖尿病。比如说高脂血症，比如说高尿酸血症，比如说高同型半胱氨酸血症等等，这些基础病损害了脑血管，造成了严重的损害以后，就会罹患脑血管病。包括缺血的和出血的，这些危险因素加上年龄的变化，加上他抵抗力的变化等等，就会危及患者的生命。所以他的主要因素还是决定于，一个是本身的抵抗力、年龄，以及他的基础病的控制，和治疗的情况。所以说脑血管病的危险因素，包括内容很多，但是大体上就是以上说的几种，遗传、家族史可以做参考，本人的年龄也可以做参考，主要是看他有没有高血压，动脉硬化以及代谢性的疾病，以及高脂血症、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等等这些基础病。这些基础病，是他发病的最危险的因素，当然还有其他一些危险因素，比如说癌症高凝状态，也会罹患脑血管病，那也是一个危险因素之一。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 4969次

• 遗传因素是高血压的重要因素
  高血压的发病原因不是很明确，发病的机制也不是很清楚，但是与某些因素密切相关，例如年龄，遗传，肥胖，环境，性格，饮食习惯，烟酒嗜好和精神因素等等。高血压病绝大多数属于原发性高血压，它的病因很复杂，据很多研究表明遗传因素是其中一个重要的因素。同样的环境高血压者子女的发病率远高于无高血压人的子女。一般父母没有高血压，其子女高血压的患病率为17.6%。父母一方患有高血压，子女高血压患病率为25.8%，是无高血压家族的1.5倍。父母双方均有高血压者及子女高血压的患病率为48.4%，是无高血压家族的两到三倍。通过这些研究报告表明遗传因素是高血压的重要因素之一。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-18 1830次

• iga肾病加重的重要因素
  在临床上影响iga肾病病情加重的重要因素就是持续存在高血压以及蛋白尿，另外，如果iga肾病患者出现反复感染，劳累或者是应用了一些肾毒性药物，也是导致患者出现病情加重的重要危险因素，当iga肾病患者存在持续的高血压以及蛋白尿时，患者应当进行积极干预，从而可以在一定程度上延缓患者肾脏病进展，有助于改善患者预后。患者应当在医生指导下首选应用血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素二受体拮抗剂来进行保肾，控制血压和减少蛋白尿等治疗，可以起到一定程度的肾脏保护作用，有助于iga肾病患者病情控制，当iga肾病患者存在明显的高血压和水肿时，患者应当把每日盐的摄入量控制在三克以内。另外iga肾病患者在平时应当注意规律作息，避免过度劳累，避免应用肾毒性药物，避免感冒，以免可能会导致患者出现病情加重。
  语音时长 1:31”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-26 1497次

• 遗传因素是高血压的重要因素是什么
  高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病概率高达46%，约60%的高血压患者，可询问到有高血压家族史。高血压的遗传存在，主要基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式，同时，高血压患病与糖尿病及心脑血管疾病家族史，也有一定的关系。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 1301次

• 吸烟是患冠心病的重要因素吗
  病情分析：吸烟是导致冠心病的重要危险因素之一。但不是主要危险因素。吸烟可以加速动脉硬化而导致冠心病。引起冠心病的原因比较多，包括遗传因素。肥胖，高血压，高血脂，高血糖。意见建议：冠心病的患者建议控制好血压，血脂，血糖。把血压控制在140/90毫米汞柱以内。不要吸烟，不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡的刺激性的饮料。按时规律应用药物定期复查心电图，心脏超声。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-04-04 701次

• 高血压的主要因素
  在临床上与高血压发病有关的主要因素，主要有以下一些方面。一、遗传因素，高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病概率可以高达40%左右，约有60%的高血压患者，有高血压家族史；二、环境因素，不同地区人群血压水平和高血压患病率，与钠盐平均摄入量呈显著的正相关，另外城市脑力劳动者，高血压患病率
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 179次

• 天天日夜颠倒作息不规律的坏处
  天天日夜颠倒作息不规律的坏处一般有视力疲劳、扰乱内分泌系统、诱发胃肠疾病、造成神经衰弱等。长期日夜颠倒容易导致视力疲劳。非自然光环境下长时间用眼，特别是夜间面对手机或电脑屏幕，会加剧视力损伤，长此以往可能导致视力下降。不规律的作息会扰乱内分
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次