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• 水土不服的症状有哪些

  第一，最常见的症状是腹泻，因水土不服出现的腹泻一般多是在到达目的地以后5天到2周之内，这是由于肠胃不适应导致的肠道菌群失调或者是被大肠杆菌、轮状病毒感染以后出现的一种腹泻情况，如果食物中含有细菌或者是病毒越多发病时间就会越快，一般旅行者出现腹泻情况根据体质和病原体的不同表现也会不同。第二，过敏，如果过敏体质的人无法适应新环境，很容易会出现过敏的情况，比如皮肤上会出现丘疹，而且会有很强烈的瘙痒感。第三，食欲不振，因为全国各地区的风俗习惯和饮食文化都有不同，所以到了新的环境当中如果无法适应当地的饮食文化，就可能会出现没有食欲的情况。第四，失眠，初到陌生环境后因为水土不服也会出现入睡困难的情况，这个也是和内心没有安全感有关系，但是一般几天以后就会好转。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 19579次

• 水土不服拉肚子怎么办

  水土不服拉肚子一般可通过饮食调理，必要时还可针对出现的症状应用药物缓解。水土不服拉肚子通常和到了一个新地方以后，饮食等各方面不太适应有关系。患者出现水土不服拉肚子的情况，可先通过饮食调理，如可以吃一些温热加少量盐的米粥，补充水分和电解质；睡前喝一杯蜂蜜水或适量服用一些牛奶，促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道的菌群平衡；尽量选择接近家乡口味、容易消化和吸收的食物。如果通过饮食调理后并未出现好转或水土不服拉肚子的症状加重，此时还可遵医嘱使用太极藿香正气口服液等药物，其具有解表化湿，理气和中的功效，还可双向调节肠胃功能，对于水土不服引起的头晕头痛、呕吐、腹胀腹痛、拉肚子等不适症状能起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中养成按时作息的习惯，不暴饮暴食，尽量让胃肠道得到充分的休整，从而适应当地环境。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 41414次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜汤，睡前吃一把黑芝麻，多吃纤维素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多点。早晨起床后喝一大杯温水一口气喝光，晚饭后1小时可以吃两根香蕉，每天坚持至少吃一个苹果，多吃蔬菜和水果，很多纤维的最好吃香蕉就可以缓解。最好不要吃药，药物只能管一时，养成良好的大便习惯是最重要的。每天不管有没有大便都去马桶上坐一坐，特别是早上，早上是胃肠蠕动最快的，较好养成习惯，这样比较容易消除便秘。
  语音时长 1:34”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 13057次

• 水土不服月经推迟多久
  女性月经推迟是非常多见的，原因也比较复杂，水土不服也是一个重要方面，一般来说，由水土不服导致的月经推迟一般不会超过一周，如果超过一周以后，应首先排除是否怀孕。除了水土不服之外，一些精神因素也可以导致月经推迟比如说睡眠不足，精神不振或者是容易焦虑，抑郁等情况，也可以导致月经的推迟。如果经常出现月经推迟的情况，并且经常推迟一周以上的话，应当首先完善相关检查，明确月经推迟的原因，然后进行规范的治疗。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-07-06 1215次

• 水土不服一般维持多久
  病情分析：水土不服的患者一般是因为环境突然改变，不适应环境引起的，主要症状有腹泻，恶心，呕吐，腹痛等。如果症状较轻，几天内可以恢复，如果病情严重，可能需要几个月的时间。意见建议：建议患者多熟悉新的环境，使自己的生理功能尽快的适应新环境，并且要保持心情的舒适愉快，减轻心理上的负担，在饮食上要注意规律，增强自己的抵抗力和免疫力，必要时也可以采用药物治疗。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-01 1801次

• 水土不服会头晕吗
  病情分析：水土不服的人群有可能也会伴随头晕的症状，但是往往也容易出现呕吐、腹泻等症，它是一种身体对新环境不适应的表现。头晕是一个临床症状，可以出现在非常多的疾病当中，比如说神经系统疾病，心血管疾病，眼科的病变，耳源性的疾病，血液系统疾病，内分泌系统疾病，颈椎病等。意见建议：患者出现头晕之后，应该及时就医，需要积极查找病因，需要结合每个患者的相关病史，需要结合患者具体的临床症状，并且安排相关的辅助检查，来查找发病原因。患者应该清淡饮食，注意休息，调节好心情。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-01-31 2101次

• 小孩子水土不服一般维持多久
  儿童水土不服的持续时间因个体差异而异，一般而言，症状可能维持7天到1个月左右。这一现象通常是由于孩子突然改变了生活环境或饮食习惯所引发的一系列不适症状。水土不服的具体表现包括但不限于腹痛、腹泻、食欲不振等。其持续时间受多种因素影响，如孩子的
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-29 0次

• 小孩子水土不服一般维持多久
  小孩子水土不服一般维持7天到10天左右，具体的时间要因人而异。水土不服就是指小孩子对所处的环境当中的饮水、饮食、气候、住宿等不适应，小孩子就会出现身体不舒服的情况，有一些小孩子会出现腹痛、腹泻的症状。当小孩子出现这种情况时，要尽量保持原有的生活习惯以及作息习惯，这样能够减轻小孩子出现水土不服的症状，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-03-22 578次