减少血小板吃什么食物

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医生主讲实录

首先血小板减少的病人在饮食上,要保证各种营养成分的供给,适合多吃一些优质的蛋白质、多种维生素和含有微量元素铁比较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜的蔬菜和水果以及海产品。

食疗的原则主要是以补气、养血、滋阴和止血为主,常用服用的,比如可以吃花生米炖红枣,可以取花生的红衣三十克、红枣二十枚进行加水,小火煨炖三十分钟即可。可以喝汤、饮水、吃花生衣、嚼红枣,有补气摄血的功效。

第二,可以吃桑葚、马齿苋,桑葚十五克,新鲜色紫的是比较好,马齿笕一百克摘洗干净炒熟、大蒜头切碎放入麻油佐料,常当蔬菜进行食用对于血小板减少是很好。

以上内容仅供参考

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