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• 阳痿怎么自己恢复

  手淫对于大部分人来说，是一个很常见的现象，不一定会引起阳痿。那么确实有一小部分的人，因为长期的手淫，导致了勃起功能障碍。在这种情况下，他是不是可以自己好起来，一般来说应该是可以的。那么怎么能够好起来呢：首先第一点就是要把你的手淫次数一定要减少。如果说你的手淫次数太多了，比方一周好几次，那么必定来说手淫次数多了，消耗你的精力、体力，对你的勃起功能肯定是有影响的，所以一定要把次数减少。第二要放松，不要有太大的心理压力。这个手淫它在生理结构上对你的勃起功能是没有影响的，所以在心理上首先放松，只有你心理放松了，没有压力了，那么你的勃起功能才能够发挥到一个最好的水平。第三点就是在正常的性生活过程中逐渐地康复，不要太过度的关注这个事情。通过药物的配合，逐步地从习惯于手淫的情况，过渡到习惯于正常性生活的这种情况，那么逐步的康复，逐步的改善，才能够把你那个手淫引起的那个阳痿，完全的康复过来。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 101714次

• 阳痿要怎么样才能恢复正常

  阳痿是一个很常见的性功能障碍，引起阳痿的原因其实是很多的，那么你要解决问题，最终解决它，只有把病因消除，要有好的习惯，好的生活方式。我们在阳痿的治疗上可以药物治疗，推荐的药物就是PDE-5抑制剂。至于说这个PDE-5抑制剂，比方说神度等等的，或者西地那非这一类的药，最终你会不会把它停掉，最后治好，取决于你的病因。这其中很重要一点，就是自己的一个习惯，生活方式，心理的问题，这点是很重要的。有的人可能更关注于医学治疗，他忽视了其他的一些自己要做的，忽视了一些基础病的控制。比方说你平时要注意早睡早起、锻炼、减体重、低脂饮食，另外要把基础病控制好，比方说血脂高，比方说糖尿病，或者别的一些基础病，一定要控制好。因为这些基础病的话，它可能会引起勃起功能障碍。所以总体来说阳痿的问题，它是大健康引起的一个问题，最终要治好，可能要通过自己的一些生活习惯，生活方式以及整体健康的改善来达到。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-03 2756次

• 阳痿怎么恢复
  对于很多年轻人出现阳痿多半是精神因素导致的，主要是有一次偶然不成功的性交或者性交过程中受到惊吓，导致性交不能有效的完成，对于这类的患者建议多运动，多吃韭菜，牛，羊肉，海鲜等一些壮阳作用的食物，精神放松，必要时可以吃一些复方玄驹胶囊，一味胶囊等或者吃一片万艾可建立信心。对于有些患者比如是动静脉瘘或者前列腺癌手术后的患者，肯定需要一个漫长的过程，要做阴茎海绵体造影可能需要做一个阴茎瘘的修复手术，手术后可以有效的供血，可以有效的勃起，可以完成性交。对于前列腺癌手术后损伤性神经，可能需要慢慢口服小剂量的万艾可，慢慢恢复阳痿的症状。
  语音时长 1:24”
  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-08-29 13163次

• 阳痿怎么锻炼恢复
  阳痿患者在日常生活当中是可以多进行体育锻炼恢复的，平时可以多做有氧运动，可以慢跑，快步走或者是打球等。患者平时也可以多做仰卧起坐或者是俯卧撑，在日常生活当中也可以多做提肛锻炼。阳痿对于男性患者来说，一定要重视，要及时的进行治疗，此疾病是会影响到家庭和睦。患者是可以去医院泌尿外科来做相关的检查，可以做阴茎B超，血常规检查等。患者在日常生活当中可以多吃一些壮阳的食物，对于疾病的康复是有一定的帮助。平时要保持良好的心态，不要有太大的压力。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-17 2656次

• 阳痿怎么恢复
  阳痿治疗首选要到专科检查排除器质性疾病引起的阳痿，然后针对病因治疗，若是功能性阳痿，建议休息好，不要熬夜。运动是最好壮阳药，建议慢跑或游泳为主，有手淫戒掉手淫，慢慢就会恢复了，要有自信，必要时可以服中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-17 1803次

• 阳痿怎么自己恢复
  一旦出现阳痿的症状，是很难自己恢复的。因为导致出现阳痿的原因非常多，例如精神紧张，激素分泌不足，血管因素，高血压，糖尿病等全身性疾病因素，上述现象都会导致出现阳痿现象。所以对于阳痿的治疗，要避免精神紧张，去医院检查阳痿的原因，然后对症治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-16 2402次

• 阳痿怎么自己恢复
  阳痿，这个让许多男性困扰的问题，不仅影响着身体健康，更可能对心理造成沉重打击。那么，阳痿怎么自己恢复呢？1、适度运动：坚持每周进行至少三次有氧运动，如慢跑每次30分钟左右，或者游泳每次40分钟左右。有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环，对改善勃起功能有积极作用。2、心理调节：阳痿很多时候与心理因素
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-10-16 0次

• 阳痿怎么进行恢复锻炼？
  性感集中训练是目前心理性阳痿的最重要的办法，适用于几乎所有的阳痿的治疗。目的在于解除焦虑，增进夫妻间的沟通与交流，提高语言到非语言交流的技巧，逐步改善夫妻关系和性功能，训练应该在安静的舒适条件下进行，不要谈论与治疗无关的话题。训练主要包括三个阶段：第一，非生殖器官性感情训练，双方裸体相互触摸、爱抚、
  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-04-08 215次