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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19345次

• 网球肘的治疗方法是什么

  网球肘是由于前臂伸肌总腱，由于反复的劳损摩擦，使伸肌总腱出现微小的撕裂，局部渗出充血水肿，所引起的肱骨外侧的疼痛，因此在治疗时在急性期，要对肘关节进行适当的制动，进行休息，这也是保证疗效的重要前提，经过医生的积极治疗以后，要尽量的避免肘关节过度的使用，也就是急性期要制动。第二在局部按摩，在局部用一指禅的手法，吸定不移，进行持续地柔和地按摩痛点，有利于改善局部的血液循环，从而减轻局部疼痛的症状，利于损伤的肌腱再次的修复，第三就是针刀，我们在肱骨外上髁，寻找到明显的压痛，还可以仔细地触摸到皮肤下面，有细小的硬结、粘连，挛缩的这种肌腱的腱膜，我们都可以触摸到，这时用针刀的方法，在病灶周围进行摆动切割，可以有利于改善局部的血液循环，从而有利于伸肌总腱损伤的修复，再者就是理疗和神经阻滞，经过理疗比如像激光、中频、中药离子导入等，我们都可以改善，肱骨外上髁的血运，从而促进损伤的伸肌总腱的恢复，以上就是肱骨外上髁的治疗方法。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 8824次

• 网球肘怎样治疗
  网球肘跟以往的疾病一样，都是骨科的常见病多发病，治疗上包括保守治疗和手术治疗。那么保守治疗首先就需要休息，避免地引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球，再就是冰敷，冰敷肘外侧，大约是三到七天，每天三到四次，一次十到二十分钟，用毛巾包裹冰块儿，但不要将冰块直接接触皮肤，以免出现冻伤。服用药物，如阿司匹林或非甾体类的消炎镇痛药如布洛芬，在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。此外还包括热疗，应用在牵拉疗法和运动准备活动之前，牵拉疗法当急性疼痛消失后，即可以按照医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，以保持牵拉状态十秒钟，反复六次。力量的练习包括一组进行加强腕伸肌肉力量的训练，此外可以局部封闭治疗，可以用强可的松，药物局部注射，可以消炎镇痛。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-20 4164次

• 怎样治疗网球肘炎
  网球肘炎作为一种慢性运动系统损伤，它的治疗大多是可以通过这种保守治疗来完成的，它的目的减轻和消除这种疼痛症状，避免再次复发，它的保守治疗办法包括以下这么几点：一、就是注意休息，避免这种引起疼痛的动作。二、可以口服一些非甾体类的消炎药止痛药或者在局部施加一些冰敷来减轻肘外疼痛。三、使用这种前臂的加压抗力护具，避免前臂肌肉产生这种伸直的力量。四、我们可以选用这种体外的理疗、热敷或者红外线，这些对局部的增加血运，减轻炎症也是有好处的。五、我们还可以用局部的封闭针治疗，主要是针对局部的明确压痛点，我们可以做一个局部的封闭治疗，这种效果往往是起效比较快的。如果是说经过以上的综合的保守治疗，半年至一年之后，仍然不见这种疼痛缓解，这时候我们还可以选择一种关节镜下或者是微创的手术治疗，这种切除局部的不健康组织，肌肉和骨头重新达到愈合，这样就能够治疗网球肘炎。
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  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-08-10 8360次

• 网球肘怎样治疗
  1、多休息，不宜剧烈运动，尤其可以引起疼痛的一些运动，比如网球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝胶贴膏，再用活血化瘀的中药热敷烫洗，达到消炎镇痛的效果。 3、也可口服消炎镇痛的药物，如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封闭治疗，在肘关节的一些部位注射可的松，可以去除炎症因子，缓解疼痛。 如果保守治疗后，症状仍然没有得到缓解，影响到日常生活和工作，可以采取手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1602次

• 网球肘怎样治疗
  对于网球肘，首先一定要积极端正身体姿势，避免让胳膊长时间处于一个姿势，避免让胳膊长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，局部热敷，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1701次

• 网球肘胳膊疼怎样治疗好
  网球肘胳膊疼一般可以使用药物或理疗的方法治疗比较好。网球肘是肘部常见的伤病，主要是由于长期反复和剧烈的伸指、伸腕、旋转前臂和肘关节活动，导致肘部相关肌肉及肌腱过度劳损引起慢性损伤，多见于网球、羽毛球、乒乓球、击剑运动员，或者前臂伸肌反复用力的工作者，主要表现为逐渐加重的肘外侧疼痛，严重者可出现麻木、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-09 208次

• 网球肘炎治疗方法
  网球肘的病人肘关节会有酸痛感，在活动的时候还会出现有关节疼痛的症状，没有办法握住物品，网球肘可以选择保守性的治疗方式，还有手术的治疗方式，手术主要是针对晚期的患者或者是顽固性的患者，经过保守性的治疗仍然没有办法恢复就选择这种治疗方式，可以改善人体的血液循环。但是在术后是需要多注意休息。网球肘的患者有
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-24 3049次