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• 扁平足脚后跟疼怎么办

  患者要多注意休息，减少下地活动，更要避免进行剧烈的运动，尤其要减少和避免足踝关节过度活动，有利于缓解脚后跟疼痛。同时，患者应注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒凉刺激。也可针对局部进行按摩、热敷等理疗，促进局部血液循环，帮助筋膜组织得到有效放松，可缓解脚后跟疼痛。如果患者的脚后跟疼痛比较严重，还可应用消炎镇痛药物来缓解疼痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，扁平足出现脚后跟疼要及时治疗，避免延误治疗导致足弓塌陷或消失，造成更加严重的后果。如果以上治疗没有效果，可采取手术矫正畸形，如截骨矫形手术，关节融合或置换手术。如果是手术治疗的患者，术后第一、第二、第三、第六个月及一年的时候，要注意到医院复查，主要复查X线等项目。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2127次

• 扁平足脚掌很疼怎么办

  扁平足脚掌很疼可以把重心转移到足弓处，也就是矫正足的外展外翻，恢复足弓，使大拇趾发挥更多的作用，才能缓解脚掌的疼痛，这是根本的治疗。当然如果急性期脚掌疼也可以休息，进行适当的冷敷，吃或者抹消炎止疼药等治疗，但这些都是治标的，从根本上是解决不了问题的。脚掌出现疼痛是因为扁平足前足是外翻外展的，重心靠外，而不是靠内，这时脚掌就承受了过度的剪切力和力量，就会出现过度的负重，就会导致足底的软组织、筋膜或者滑膜、韧带出现微损伤，就会发炎、肿胀、疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1890次

• 扁平足走路脚疼怎么办
  扁平足走路走疼的话，我们一般建议患者局部热敷，抬高脚，避免长时间剧烈的运动，可以局部按摩，每天温水泡脚。如果症状不能缓解，我们可以到医院进行理疗、针灸、推拿等方法来缓解疼痛，还可以配置扁平足矫形鞋来矫正扁平足，平常我们要加强肌力的训练，加强足内肌的训练。对于痉挛性扁平足的患者应当注意休息，严重的我们可以在麻醉下手法矫正，扁平足的患者一般避免处于一种长期的站立，防止肌肉的疲劳而出现疼痛，如果疼痛比较明显，我们可以进行手术治疗。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-11-07 4901次

• 儿童扁平足怎么办
  儿童扁平足可以采取相应的综合措施来修正。儿童处在生长发育迅速的时期，足弓并没有完全定型。针对于轻度的扁平足，不需要通过手术治疗，可以选择使用矫正器，或者是使用矫正鞋垫矫正。大多数儿童通过矫正和康复训练，能够缓解扁平足的病理状态。一般对于轻度的儿童扁平足，完全能够通过非手术的治疗的方式，达到治愈。对于比较严重的扁平足，随着儿童生长发育，并没有完全改善，这个时候可以通过手术进行矫正。通常要避免长时间的步行或者跑步。无论是非手术还是手术治疗之后，都应该及早进行功能性的康复训练，尽量穿软底鞋，避免束缚足弓。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-12-10 1345次

• 扁平足走路脚疼怎么办
  扁平足走路的时候出现了脚的疼痛，首先可以进行非手术治疗，主要是进行功能锻炼，使用脚趾行走，屈脚趾运动，另外可以穿矫形鞋或者矫形鞋垫，要求鞋底跟部以及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高。可以适当的热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，保守治疗无效，需要进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-24 1502次

• 扁平足如何走路
  对于扁平足的患者，在行走的时候，主要是使用脚趾进行行走，同时还要适当的进行屈脚趾功能锻炼。如果出现了疼痛的症状，可以口服一些消炎镇痛药物。另外可以使用一些矫形垫或者矫形鞋进行适当的矫正。如果保守治疗没有很好的缓解，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 1903次

• 扁平足站军姿脚疼怎么办
  扁平足站军姿脚疼通常可以选择更换鞋子、功能锻炼、药物治疗等方法缓解。1、更换鞋子：扁平足可能是先天发育异常、长期负重站立、穿鞋不当等导致，而站军姿时会对脚部造成压迫，严重时会出现疼痛感。患者要及时更换合适的鞋子，可以选择矫形鞋或者放置矫形鞋垫，能够托起距骨头，改善扁平足引发的症状。2、功能锻炼：患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-14 0次

• 扁平足怎么办
  扁平足可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善，无论采取哪种方式治疗，都需要去正规的医疗机构。1、一般治疗：扁平足可能是遗传以及韧带功能不全引起，也有可能是骨骼结构异常造成，会出现足中部内侧疼痛，尤其是在走路时，会导致疼痛感加重。需要注意休息，不可长期走路以及久站，以免压迫局部皮肤，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次