肩周炎的治疗方法按摩

00:00
1:30

医生主讲实录

​应用按摩、推拿治疗肩周炎其规范化的操作分为很多步,我们可以简单地归纳分为两步:

第一、运用滚、揉、弹拨等手法,放松肩关节的前、后、外、上方的肌肉等软组织,同时配合局部的一些穴位,如合谷、曲池、肩贞、肩井、天宗等,来缓解疼痛。

第二、运用一些运动手法,如搬法、摇法。

在患者可耐受的范围内使肩关节做各个方向的运动,如内收、外展、上举、后伸等,每个方向可做三到五次,直至活动幅度逐步扩大,恢复到正常范围。这些动作可交叉进行,其力度和幅度以患者耐受为度,这个方法也是简单有效的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测