心理障碍的西医治疗包括:
一、面对自己的心理障碍。
二、遵循科学的治疗规律。
三、选择合适的生理医生。
四、寻求专业的药物治疗。
自我心理调节方法包括:
一、精神胜利法。在你的事业爱情婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端的遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿q精神适当的调节一下失衡的心理。
二、难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜,在一些非原则性问题上糊涂一下,以恬淡平和的心境,对待生活中紧张的世界。
三、随遇而安法。生活中每个人总会遇到一些不愉快的事情,生老病死天灾人祸都会不期而至,用恬淡的随遇而安的心境去对待生活,你将拥有一片宁静而清新的心灵天地。