咳嗽吃什么菜比较好

00:00
1:32

医生主讲实录

第一种情况,冬瓜,冬瓜有消炎清热的作用,可以润肺、消热痰、止咳有润肺化痰的作用。

第二种情况,芹菜,又叫旱芹、药芹,有清热平肝的作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤为容易。

第三种情况,马齿苋又称马齿菜、马苋菜、安乐菜、酸胃菜,有清热的作用,民间认为小儿百日咳这种情况是特别有效果的,这种情况建议您在平时用菜的时候,还应该注意要调理饮食少吃辛辣有刺激的食品,少吃生冷硬的食物。

另外,这种情况建议你饮食要清淡合理多样化,不要吃过于油腻的食物,平时的时候注意要适当的运动,不要运动过度,多喝点白开水。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测