首先要叮嘱低盐低脂的饮食,食盐每天控制在三克左右,荤素主副搭配要合理,防止偏食。除了主食以外还要给与一些脱脂牛奶、海带、胡萝卜、大枣、豆制品,还有些蔬菜,青菜、白菜、西红柿、黑木耳、香菇等蔬菜,叮嘱清淡饮食,吃细软一点的饮食,就是煮炖熬,这些比较有营养的煮法清淡的饮食。
脑梗死吃什么食物好
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医生主讲实录
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脑梗死吃什么食物好家里有脑梗死的病人一定要关注饮食,我们的原则是低盐、低脂、低糖、清淡的饮食为主。低盐也就是每日的总量不超过6克;低脂以高蛋白饮食为主,脂肪的含量每日的油量应该小于25克,瘦肉为主,肥肉、高胆固醇的食物尽量不吃。鱼类我们可以吃一些海鱼,可以吃一些鸡肉、豆制品、高纤维素的食品,包括芹菜、木耳、洋葱、白菜,这些食物有入有助于软化血管。烹饪的方式,我们以清蒸、煮,而避免煎、炸等这些方法。食物要多样化,以粗粮为主,避免精加工的食物。01:27
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脑梗死吃什么食物好脑梗死,并没有说特别的哪个食物吃完之后,脑梗死的偏瘫就能恢复,这个是很困难的。我们针对的还是脑梗死的危险因素,比如三高,高血压、高血糖、高血脂,这些问题,他们的食物是能够进行选择的。比如高血压的病人,肯定要强调低盐饮食。一日是6克盐以下,要三餐的话,相当于一顿2克盐,那基本上这个汤是清汤挂水的状态,就是没有太多的味,没有太多的咸味。达到这样的情况,这个血压就容易得到控制。然后就是血糖,血糖如果增高,那我们肯定采取低糖饮食。那碳水化合物、水果这些量肯定要少。比如碳水化合物,这一顿可能只能吃2两,当然根据病人的血糖的水平来进行选择。如果病人比较馋,想吃水果也没关系,吃水果那也要选择含糖量比较低的水果,比如西瓜。那它相应来说,你的那顿饭,那顿主食,那就要少吃,这是低糖饮食。那低脂饮食,世界卫生组织要求我们脑梗的病人,一日胆固醇的摄入量要小于300毫克,大概也就是一拳。一拳这么大的一块肉,这是三餐的。一顿的话,其实量是非常少的。低盐、低脂、低糖的这种饮食习惯才有助于我们脑梗的病人的恢复,其实是预防病人再复发脑梗。02:05
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脑梗死吃什么食物好尽量多吃一些含钾高的蔬菜,水果这样可以防止脑梗死。含钾高的食物有菠菜,青菜,土豆,香蕉,柑橘等食物。在日常生活中还要吃多吃一些优质蛋白的食物。比如鱼类,鸡鸭肉等。还可以多吃一些海带这些是抗氧化的食物。语音时长 01:19”
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脑梗死吃什么食物好肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品弥补,尽量养成吃八分饱的习惯。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,会加重动脉硬化。多吃优质蛋白质,如牛奶、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜生果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。饮食应避免过咸,最好不吃咸菜。由于吃得过咸,容易引起高血压。多吃纤维素多的食品,如芹菜、粗粮等,可增长胃肠蠕动,防止大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又因为小便的增加,对避免泌尿系统感染有利。语音时长 1:23”
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脑梗死吃什么食物好病情分析:脑梗死的病人多吃蔬菜和水果为好,补充维生素很重要,要以清淡为主,多吃富含蛋白质的食物,常用植物油、少吃动物脂肪,植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。意见建议:日常中也要做到加强皮肤、口腔、呼吸道及大小便的护理,留心水电解质的平衡。控制血压,规则日子,恰当练习。
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吃什么食物对脑梗死好病情分析:目前来讲,对于脑梗塞并没有一些特殊的食物可以有效的治疗或者是预防,只能说是对于脑梗塞有一个改善的作用,比如说平常让我们多吃,绿叶蔬菜、豆类、奶类、五谷杂粮等等。意见建议:还有一点更重要的是一定要及时的应用相应的药物进行缓解,毕竟药物的作用效用比食物要强,及时的应用相关的药物,减少继发性的损伤,这个更加重要。
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脑梗死病人吃什么好脑梗死病人如果无吞咽功能障碍时,一般情况下要均衡膳食,适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当吃一些坚果类的食物,适当吃一些瘦肉、鱼类或者是皮蛋类。可以补充人体所必需的矿物质和蛋白质,以增加血管弹性,应适当吃一些对大脑有益的东西,比如要少吃糖以及含糖量高的食物,应少吃脂肪以及含脂肪高的食物。同时患者要
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脑梗死后遗症吃什么食物好第1点,建议这些患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如可以多吃一些白菜、芹菜、韭菜、西兰花,菜花、冬瓜等,这些新鲜的蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化作用,对患者是有一定帮助的,并且这些食物还可以保持大便的通畅,对于脑梗死后遗症的患者有一定的好处。第2点,也可以多吃一些富含不饱和脂肪