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• 吃小米粥血糖会升高吗

  吃小米粥会使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量时，也应注意避免，食用粥状或者糊状类、淀粉类食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、烂面条、疙瘩汤这一类的粥状食物。因为这一类的食物，它的淀粉已经被充分的稀释，在进入胃肠道之后，不需要再经过胃和肠道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，进入到胃肠道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它会猛然得升高。同样重量的小米粥，和同样重量的小米饭，粥会使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建议吃干不吃稀，尽量吃馒头米饭、少喝粥，同时也尽量，多吃粗粮，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每顿主食淀粉的量，应控制在3~5两以内。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 45567次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22417次

• 拉肚子可以吃小米粥吗
  拉肚子是可以吃小米粥的。一般有腹泻的话，可能是炎症感染引起的，也可能是消化不好导致的，也有可能是着凉导致。饮食方面一般需要：一、饮食要清淡点，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物能够影响肠道的恢复，所以，吃小米粥是可以的，小米粥是清淡的食物。二、平时要养成良好的饮食习惯，要吃一些软的、容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等。三、要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。四、平时可以多喝一些温开水，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。但是，要注意避免吃寒性的水果，要保持心情舒畅，注意多休息，避免熬夜。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 14959次

• 拉肚子能吃小米粥吗
  拉肚子是可以吃小米粥的，小米粥是消食、开胃、养胃的最佳食品，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值比较高。一般粮食中不含有的胡萝卜素小米中却有，维生素b1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高，产热量比大米高许多。因此对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。平时拉肚子期间，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃一些软的容易消化的食物。主要以粥和面食为主，要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，平时要保持心情舒畅，注意多休息，避免过度劳累。每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，平时要注意多喝一些温开水，注意腹部的保暖。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-20 7931次

• 宝宝拉肚子可以吃南瓜小米粥吗
  病情分析：宝宝拉肚子可以给宝宝吃点南瓜小米粥，要注意饮食，少吃点，不要一次性吃得过多过饱。 平时也要注意腹部保暖，不要着凉受寒，可以给宝宝服用醒脾养儿颗粒和枯草杆菌二联活菌颗粒来调理肠胃。适当给宝宝喝点温开水。意见建议：平时要注意卫生，可以将宝宝所使用的玩具奶瓶，餐具等等物品进行消毒处理，防止病从口入，而且在每次给宝宝喂奶之前也要将乳头清洗干净。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-04 4103次

• 拉肚子能喝小米粥吗
  拉肚子是可以喝小米粥的，小米粥是少渣的食物，进食后不会形成比较多的大便，可以减轻拉肚子的症状。拉肚子的病人，饮食尽量不要吃富含膳食纤维的蔬菜以及水果，不要吃生冷的食物。腹泻严重时可以口服收敛止泻的药物如思密达、黄连素，PPA等药物。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 2701次

• 拉肚子可以吃小米粥吗
  拉肚子是可以吃小米粥的。一般有腹泻的话，可能是炎症感染引起的，也可能是消化不好导致的，也有可能是着凉导致。饮食方面一般需要：一、饮食要清淡点，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物能够影响肠道的恢复，所以，吃小米粥是可以的，小米粥是清淡的食物。二、平时要养成良好的饮食习惯，要吃一些软的、容易消
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 898次

• 拉肚子可以吃小米粥么
  拉肚子患者一般是可以吃小米粥的，但是在吃的时候要适量。拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化。表现为排便次数增多，粪便量增加，不成形，稀溏或呈液状，有时含有脓血或带有未消化物及脂肪。依据病程、发病的缓急和严重程度分为急性和慢性两种。在患病期间患者是可以吃小米粥的，小米粥不属于刺激性食
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 416次