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• 痛风能运动吗？

  这也是我平时在跟病人讲的，如何去指导我们痛风患者的运动方式，也是有讲究的，那么痛风的急性期，我们通常不建议病人运动，尤其是这种已经发生了炎症的，有红肿热痛的这些关节，我们在急性期的时候，疼痛期的时候。我们不建议他进行运动，或者是剧烈的运动，导致关节的损伤进一步加重，导致痛风的难以控制。但是在我们的缓解期和间歇期的时候，我们关节没有疼痛，没有关节炎发作的时候，我们鼓励病人还是要坚持长期的运动方式，我们要坚持运动，可以保护我们的关节，增强自己的免疫力，对于尿酸的控制也是有好处的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 21233次

• 痛风能运动吗

  痛风性关节炎的急性发作期是不适宜运动的。因为痛风性炎急关节性发作期，有的患者是发生在脚的第一大拇指，这个时候关节红肿疼痛，连走路都没办法正常的行走，很多患者到医院是背来或者是扶过来的。还有的患者是表现在膝关节，有的患者在外面海吃海喝一顿回到家，深更半夜的时候他的膝关节就突然的红肿热痛起来了。这个时候关节腔有积液的时候，我们也不建议患者运动。应该卧床休息，尽快尽早的服用我们的非甾体消炎药和降尿酸药物，等这些关节的红肿热痛症状得到控制之后，我们再正常的生活、正常的运动。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 11599次

• 痛风能走路运动吗
  痛风患者在病情缓解期的时候是可以走路运动的，可以选择一些适合自己的户外运动，如体操，气功，太极拳或者散步等有氧运动。当然也要避免过度劳累，精神紧张，寒冷潮湿，关节损伤等诱发因素。生活要有规律，要注意劳逸结合，痛风患者，尤其是伴有肥胖者，要控制和减轻体重，因此是适合适当运动的。此外，在日常生活中还要节制饮食，严格戒酒，避免暴饮暴食，避免大量进食高嘌呤的食物，如动物内脏，各种鱼，虾，蟹，贝类，海鲜以及浓肉汤，肉类食品等，可以多食用碱性食品和饮料，多饮水，促进尿酸排泄，接受合理的药物治疗。
  语音时长 1:34”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 8035次

• 痛风能剧烈运动吗
  痛风患者不能剧烈运动，因为剧烈运动可以导致体内的尿酸水平产生波动，诱发痛风关节炎急性发作，一般建议痛风患者避免进行剧烈运动，鼓励痛风患者每天规律的体育锻炼，体育锻炼能够控制痛风患者的体重，有利于血尿酸水平下降。除此以外，痛风患者还需要注意每天多饮水以及多食用各种新鲜的蔬菜，水果，避免进食高嘌呤食物，严格的戒酒，痛风患者可以进行的体育锻炼项目，包括骑自行车，慢走，慢跑，练太极拳等等。痛风患者除了调整上述生活方式和饮食习惯以外，最关键的还在于在发作间歇期或者慢性期服用降尿酸药物，使血尿酸控制在达标范围，这样才能够促进在体内沉积的尿酸盐结晶逐渐的溶解。只要患者能够长期坚持这种治疗方式，就可以达到临床治愈，避免痛风关节炎反复发作，有一部分患者甚至可以停用降尿酸药物治疗，但是停用降尿酸药物治疗时患者必须严格的遵循调整生活方式和改变饮食习惯的治疗。
  语音时长 01:44”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-27 14409次

• 痛风能跑步运动吗
  病情分析：在痛风病情稳定期或者发作间歇期，患者可以跑步运动。每天规律的体育运动，对痛风患者来说是比较有帮助的，既能够控制患者的体重，对于降血压、降血脂、改善关节功能有很大的帮助。但是患者要注意循序渐进增加跑步量，避免剧烈运动。意见建议：痛风患者在日常可以进行一些有氧运动，比如太极拳，太极拳比较轻松平和，不仅能够使人大脑得到休息，还可以让人有个好心态、改善关节功能。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 1302次

• 痛风能针灸吗
  病情分析：痛风是可以进行针灸治疗的。中医认为，痛风多是由于湿热瘀血闭阻经络而引起的，针灸具有舒筋通络、活血化瘀的作用，如针刺脾俞穴、足三里、阴陵泉、阿是穴等处以缓解疼痛。意见建议：建议大家一定要当地正规医院完善相关检查，如肝功、肾功等，经医生面诊，明确诊治对症治疗；平时饮食应清淡、适当锻炼，避免暴饮暴食，禁食海鲜、啤酒等高嘌呤食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-23 1001次

• 痛风能剧烈运动吗
  痛风患者不能剧烈运动，因为剧烈运动可以导致体内的尿酸水平产生波动，诱发痛风关节炎急性发作，一般建议痛风患者避免进行剧烈运动，鼓励痛风患者每天规律的体育锻炼，体育锻炼能够控制痛风患者的体重，有利于血尿酸水平下降。除此以外，痛风患者还需要注意每天多饮水以及多食用各种新鲜的蔬菜，水果，避免进食高嘌呤食物，
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 342次

• 痛风能运动吗脚能到处走吗
  痛风患者是否能运动需要根据具体情况进行判断。如果处于病情稳定期，病情较轻，一般能运动，也能到处走。反之，一般不能运动，也不能到处走。一旦患病，建议及时就医。1、一般能：痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶会导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。如果患者处于病情
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-26 0次