问痛风能跑步运动吗
病情描述：
痛风能跑步运动吗
答医生回答
李霞主治医师
聊城市第二人民医院风湿免疫科
2020-08-25
病情分析：
意见建议：
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痛风能运动吗？这也是我平时在跟病人讲的，如何去指导我们痛风患者的运动方式，也是有讲究的，那么痛风的急性期，我们通常不建议病人运动，尤其是这种已经发生了炎症的，有红肿热痛的这些关节，我们在急性期的时候，疼痛期的时候。我们不建议他进行运动，或者是剧烈的运动，导致关节的损伤进一步加重，导致痛风的难以控制。但是在我们的缓解期和间歇期的时候，我们关节没有疼痛，没有关节炎发作的时候，我们鼓励病人还是要坚持长期的运动方式，我们要坚持运动，可以保护我们的关节，增强自己的免疫力，对于尿酸的控制也是有好处的。
01:22
陶燕
副主任医师湖北省新华医院
2018-12-06 21494次
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痛风能运动吗痛风性关节炎的急性发作期是不适宜运动的。因为痛风性炎急关节性发作期，有的患者是发生在脚的第一大拇指，这个时候关节红肿疼痛，连走路都没办法正常的行走，很多患者到医院是背来或者是扶过来的。还有的患者是表现在膝关节，有的患者在外面海吃海喝一顿回到家，深更半夜的时候他的膝关节就突然的红肿热痛起来了。这个时候关节腔有积液的时候，我们也不建议患者运动。应该卧床休息，尽快尽早的服用我们的非甾体消炎药和降尿酸药物，等这些关节的红肿热痛症状得到控制之后，我们再正常的生活、正常的运动。
01:03
王进军
副主任医师武汉市中医医院
2018-10-31 11835次
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痛风能跑步吗痛风患者在病情稳定期或者是发作间歇期是可以跑步的，但是要注意循序渐进的增加跑步量，不能一次性的突然大量的跑步，因为突然的剧烈运动会诱发痛风关节炎急性发作。痛风患者进行跑步，可以从每天15分钟逐渐增加到每天20分钟、30分钟，而且每周进行跑步锻炼5天就可以了，一次的锻炼时长最好控制在30分钟到40分钟左右。每天规律的体育运动，对痛风患者降低血尿酸水平是有帮助的，还能控制患者的体重，对降血压、降血脂也有很大的帮助，鼓励痛风患者每天规律的进行体育锻炼。另外，痛风患者在饮食上，还需要注意坚持低嘌呤进食，避免进食高嘌呤食物，严格的戒酒，每天多饮水，保证饮水量在2000毫升以上。痛风它的治疗是一个综合治疗过程，患者在调整生活方式的基础上，还需要应用药物治疗，常用的药物是降尿酸药物，它能够控制血尿酸水平，避免痛风关节炎反复发作。语音时长 01:39”
郭菲
主治医师聊城市第二人民医院
2019-04-26 12240次
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痛风能否跑步痛风患者要根据自身病情来决定能否跑步的，比如在病情急性发作期，由于关节出现剧烈的疼痛和皮肤温度的升高，以及明显肿胀发红的症状，最好是卧床休息，不可以跑步的，还要减少活动量，避免关节受损伤。当然，在病情缓解之后，就鼓励患者适当进行运动和锻炼，要选择力所能及的锻炼方式，可以适当的跑步，但也要避免过度劳累，避免剧烈的锻炼，一定要防止关节加重。另外，患者还要养成良好的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，注意多喝水，避免熬夜，还要坚持正规的治疗。语音时长 01:12”
潘童
副主任医师聊城市第二人民医院
2020-09-18 4046次
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痔疮能跑步运动吗病情分析：一般情况下，痔疮患者是可以正常运动的，但是处于急性发作期的患者要避免运动，可能会由于拉扯等外力因素导致病情加重。意见建议：对于不处于急性发作期的患者，建议适当进行跑步运动，促进身体的血液循环，有利于减轻肛周负担。处于急性发作期的患者，避免跑步运动，保证充足的休息。
房晓莉
主治医师安徽省第二人民医院
2020-06-28 902次
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高血压能跑步运动吗一般情况下进行合适的有氧运动，对于绝大多数人都是适应，特别是慢性疾病患者，高血压患者可以进行慢跑，慢跑属于有氧运动可以减体重，有利于高血压患者扩张血管，降低血压，但是要控制好时间以出汗心跳加快为度。
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2018-11-19 3102次
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痔疮能跑步运动吗痔疮患者是否能跑步运动需要根据具体情况决定，如果正处于病情稳定期，通常能跑步运动，如果处于病情发作期，通常不能跑步运动。一旦患有该疾病，建议及时就医。1、能跑步运动：患有痔疮后会因为肛管或直肠下端静脉充血肿大，引起排便时出血、疼痛等症状，积极配合医生进行治疗，通常可以控制病情，改善不适症状。若处于病
李辉
主任医师中日友好医院
2023-12-14 0次
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滑膜炎能跑步运动吗滑膜炎患者一般不宜跑步运动。如出现不适症状，应及时就医。滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节滑膜的炎症，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。对于滑膜炎患者来说，跑步运动并非适宜的选择。跑步是一种高冲击性的运动，会对关节产生较大的压力和摩擦。
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-01-11 0次
