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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2842次

• 坐月子能不能吃山药

  坐月子期间可以适量的吃山药，山药里面富含蛋白质和氨基酸，能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中，会消耗很大的能量，在产后坐月子期间，适当的吃些山药，有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质，而且山药里面含有膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象，可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多，要适量，因为山药里面还有淀粉，如果一次性吃的比较多，有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食，才有利于身体的康复。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 1947次

• 怀孕能吃山药
  孕妇是可以吃山药的，山药是一种中药材，同时又是进补的食材，可以健脾益气、固肾、消除疲劳。孕妈妈吃山药益处多多，山药的营养价值很高，它可以给人提供一种多糖蛋白质、黏液蛋白，健脾益胃，增强我们的免疫力。而其中丰富的碳水化合物还能平衡血糖，保肝解毒，不仅是对孕妇，对一般人群来说也是一种健康的食物。孕妇吃山药是可以的，可以补气健脾、蛋白质含量极高，不过山药本身没有什么味道，很多人会蘸糖吃，孕妈妈最好是不要蘸糖吃，煲汤放一些在里面就可以了。孕妇吃山药有哪些好处呢？一、可以助消化、防便秘。二、可以降低糖。三、可以减少小便频数。四、可以益肺止咳。所以说，怀孕的孕妇吃山药一处还是比较多的，可以多多的食用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-23 12575次

• 怀孕能不能吃山药
  孕妇是可以吃山药的，山药既可以食用，也可以入药。有健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕妇在孕期会出现食欲不振，并且容易疲劳，并且会出现尿频的现象。吃山药可以缓解这些现象，所以孕妇可以放心地吃，也可以通过沾白糖吃，多吃点山药补气健胃，胃口好对将来孩子也是有很多好处。
  语音时长 1:12”
  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-08-31 7057次

• 皮肌炎能吃山药吗
  病情分析：皮肌炎的患者是能够适当吃山药的，山药是一种很好的蔬菜，也含有丰富的营养价值，对患者是有一定好处的，不会加重患者的病情。山药中含有大量的植物纤维，以及多种维生素，和营养素，也含有微量元素等，能够补充营养，促进胃肠道的蠕动。意见建议：皮肌炎的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜的。要注意营养均衡，适当的补充一些含高优质蛋白，以及含钙丰富的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-09 1201次

• 骨折能吃山药吗
  病情分析：骨折可以吃山药。山药含有丰富的营养成分，如胶原蛋白、氨基酸、矿物质、维生素等，有利于营养的消化吸收，帮助骨折恢复。意见建议：骨折后饮食应保证营养均衡，只需要少吃辛辣刺激性食物。其他没有特别禁忌，可以适当多吃一些肉蛋奶类、豆制品等，补充蛋白质和钙质。也应保证谷类和新鲜蔬菜水果的摄入。为骨折的修复提供均衡充足的营养。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-26 1201次

• 怀孕能吃山药
  孕妇是可以吃山药的，山药是一种中药材，同时又是进补的食材，可以健脾益气、固肾、消除疲劳。孕妈妈吃山药益处多多，山药的营养价值很高，它可以给人提供一种多糖蛋白质、黏液蛋白，健脾益胃，增强我们的免疫力。而其中丰富的碳水化合物还能平衡血糖，保肝解毒，不仅是对孕妇，对一般人群来说也是一种健康的食物。孕妇吃山
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 669次

• 面瘫山药能吃吗
  在面瘫期间，可以多吃山药，因为山药可以起到很好的健脾补肾的作用，可以促进面瘫的恢复。在饮食方面要清淡饮食，要多吃补益气血，化湿除寒的食物，多吃富含维生素及钙质的食物，其中比较好的，推荐山药。此外还可以多吃粗粮，鱼类，绿叶蔬菜，蛋黄，胡萝卜，鲜奶，芝麻，香菇，海带等等。不要吃辛辣，油腻以及生冷的食物，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 174次