孕妇是可以吃山药的,山药既可以食用,也可以入药。有健脾、益气、固肾、消除疲劳,孕妇在孕期会出现食欲不振,并且容易疲劳,并且会出现尿频的现象。
吃山药可以缓解这些现象,所以孕妇可以放心地吃,也可以通过沾白糖吃,多吃点山药补气健胃,胃口好对将来孩子也是有很多好处。
孕妇是可以吃山药的,山药既可以食用,也可以入药。有健脾、益气、固肾、消除疲劳,孕妇在孕期会出现食欲不振,并且容易疲劳,并且会出现尿频的现象。
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