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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7763次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2357次

• 肥胖症患者每日食谱
  一，五谷杂粮，减肥期间多食五谷杂粮，如燕麦、糙米、红豆，杂粮中含有丰富的膳食纤维，不仅能够提升基础代谢率，而且经过消化后能够促进肠蠕动，让不能被身体吸收的废物和毒素及时排出体外，避免二次吸收。二，多食海鲜、鱼类，少食红肉，肥胖人群建议多吃海鲜、鱼类，来代替牛、羊、猪等。三，红豆，多食新鲜蔬果，人体的新陈代谢离不开维生素等微量元素的补充，新鲜蔬果，尤其是绿色蔬菜中，含有丰富的维生素，多食有助于促进新陈代谢。四，忌油腻、煎炸食物，油腻、煎炸的食物，含有高脂肪，不论是减肥期间，还是平时食用这类食物，都是不利于健康的。
  语音时长 1:44”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-08-12 4124次

• 肥胖症患者的饮食
  肥胖症作为一类发病率越来越高的慢性非传染性疾病，它的危害是很大的，对我们的代谢紊乱，关节负重，包括免疫功能的紊乱都会有很大的影响。因此，对于这个疾病的饮食指显得尤为重要，因为饮食的指导是肥胖症患者整个治疗方案，治疗总的方向最重要的组成部分，肥胖症患者的饮食应该怎么注意？首先一个大的原则肯定是一个热量的限制，你只有控制总的热量，从源头抓紧这样才能能够最大的程度避免脂肪的堆积。所以说，低热量、高蛋白的饮食是肥胖症患者首选的，高蛋白的饮食比如说瘦肉，鱼类，家禽类等等。这些食物的它的热卡含量并不是很高，但是是属于很典型的优质蛋白，所以说比较推荐肥胖症患者进行一个食用，而那些高脂，高糖，高热卡的食物就不推荐了，比如说肯德基，麦当劳，炸鸡，奶茶，碳酸饮料等等，这些食物对于肥胖症的患者而言尽量避免，以免耽误病情。
  语音时长 01:23”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-03 3188次

• 肥胖症怎么限制总能量的摄入
  病情分析：肥胖症控制总进食量，采用低热卡，低脂肪饮食。意见建议：肥胖症的患者只有当摄入的能量低于生理需要量，达到一定程度，负平衡才能把储存的脂肪动员出来消耗掉。饮食的合理构成极为重要，必须采用混合的平衡饮食，避免油煎食品，方便食品、巧克力和零食等，少吃甜食，少吃盐。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-04 1302次

• 肥胖症患者是怎么来的
  病情分析：很多肥胖症的患者是由于吃进过多的食物，而且食物含有的热量是非常多，超过了我们身体所需要的量，而这些多余的热量便会形成脂肪储藏在我们的身体里面使我们的脂肪超过了正常的范围使患者的体重明显的增加，并且使患者出现了身体生理代谢异常以及其它方面有明显的异常变化。意见建议：在治疗的过程中要根据个体的差异进行治疗，使用不同的方案或是药物或使用手术的方法。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-27 1601次

• 肥胖症患者增多的原因
  肥胖症越来越多，主要跟自己的个人生活方式不良有很大关系，当然也有一定的社会因素，总结起来有以下几条：第一，高蛋白、高热量、高脂肪食物的摄入，当代人生活结构普遍加快，大多数营养过剩，饮食普遍以肉类和高脂肪、高油的食物为主，精致的饮食中普遍缺乏维生素以及绿叶蔬菜的摄入，久而久之就会形成肥胖。第二，缺乏运
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 108次

• 肥胖症患者怎么补钙
  肥胖症患者可以通过饮食、药物等方式进行补钙。1、饮食：肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病，患者需要通过饮食控制、运动锻炼等方法进行治疗，但是部分患者在治疗期间会出现缺钙的情况，如果症状比较轻，可以通过饮食改善，比如可以进食奶类、豆类、海鲜、坚果，以及部分蔬菜水果
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 79次