肥胖症怎么限制总能量的摄入

女, 57岁

2019-06-04 1310次

病情描述:

肥胖症怎么限制总能量的摄入

医生回答

病情分析:

肥胖症控制总进食量,采用低热卡,低脂肪饮食。

意见建议:

肥胖症的患者只有当摄入的能量低于生理需要量,达到一定程度,负平衡才能把储存的脂肪动员出来消耗掉。饮食的合理构成极为重要,必须采用混合的平衡饮食,避免油煎食品,方便食品、巧克力和零食等,少吃甜食,少吃盐。

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