落枕是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见,该病起于睡眠之后,以睡枕及睡眠姿势有密切关系,落枕的治疗包括有以下几个方法。
中医治疗:按摩、针灸中药热敷等,均有良好的效果,尤其是以按摩理筋法为最佳。
药物疗法:多采用外用药物治疗,如膏药等,膏药外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较为理想。
物理疗法:用热水袋,垫热毛巾及红外线灯照射均可起到止痛作用。
运动疗法:包括低头仰头、左右摆头、摇摆下颌、伸缩颈部、旋转颈部等,这是比较简单有效的方法。
机械疗法:落枕本身有自愈的趋向,只要及时采取治疗措施,症状是可以很快消失。