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• 如何治疗睡眠障碍

  引起睡眠障碍的病因有以下几种：1、由焦虑、抑郁、精神分裂症等精神疾病引起的睡眠障碍。2、由高血压、心肌梗死、高脂血症、肥胖、免疫功能失调等躯体疾病引起的睡眠障碍症。3、表现在注意力不集中、记忆力下降、决策异常等认知功能受损引起的睡眠障碍。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力不集中、注意维持能力下降，记忆力减退、学习、工作和社交能力下降，情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣减退、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。治疗睡眠障碍可以在医生的指导下服用甜梦口服液，组方含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，共同发挥作用。可以很好的改善睡眠障碍导致的日间功能损害的症状。综合调理神经、内分泌、免疫系统。从而综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 62393次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍药物治疗

  焦虑引发的失眠，还是主要靠药物来治疗，目前大夫都会给予一些抗焦虑的药物，可能很多朋友对一些药物，尤其是西药特别恐惧和担心。第一是害怕药物的副作用。第二害怕药物成瘾，其实大家是不必要担心的。首先现在经过医学科学的发展，目前一些药物都是比较安全的，既不会出现严重的副作用也不会导致成瘾，所以在医生的正确的指导下，可以放心地吃抗焦虑的药物，既能够改善我们的心情，也能够解决失眠的问题，同时西药也可以配合一些中成药，标本兼治，也能够让这个效果更彻底一些，避免它复发。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2198次

• 饮酒和酒中毒睡眠障碍特点
  酒常常被用来治疗失眠、焦虑和应急，中小量的酒可以缩短入睡时间，减少夜间前三四个小时的醒觉，但是因为酒在血中的水平逐渐下降，后半夜睡眠却容易中断，还有躯体不适，胃的刺激症状头痛和膀胱充盈等，耐受和戒断症状常在停止饮酒后出现。对于正常人饮酒之初可以出现睡眠增加，前半夜快速眼动像睡眠减少，而后半夜快速眼睡眠反跳性升高，入睡前大量饮酒虽然有助于入眠，但是后半夜常从睡眠中醒来感到不安，出汗头痛口感和做梦，数次睡前饮酒后一旦停饮，可能出现数夜的严重失眠，也就是饮酒的戒断现象。饮酒还可以加重睡眠的呼吸障碍，如果原来有睡眠呼吸暂停综合征的人，饮酒使其症状恶化，上呼吸道的张力迟缓和呼吸暂停甚至导致认知障碍以及加重心血管疾病等，一般停止饮酒两周后入睡时间延长。
  语音时长 2:04”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-25 2006次

• 如何预防酒中毒和酒依赖
  酒中毒，酒依赖带严重影响人们的身心健康，给本人带来痛苦，对社会家庭造成很大的危害，而且据报道，住院戒酒的人数呈上升趋势，预防酒精中毒就依赖事在必行。第一，首先要重视和加强有关酒的精神卫生宣传工作，宣传文明饮酒不劝酒、不酗酒不空腹饮酒不喝闷酒，提倡一风一俗，饮料代酒，并减少职业之便的酒精依赖者。第二，是严格执行未成年法，控制和禁止未成年的少年饮酒，同时加强这方面的法律宣传和检查工作。第三，提倡国家生低度酒，减少或停止劣质酒的生产，打击制造假冒伪劣等酒的违法行为。第四是依法及时治疗某些躯体疾病和精神疾病避免以酒代药的一个导致酒依赖。第五，宣传酗酒的危害，把酗酒当成可耻行为，控制做酒广告对于酒的供应量最好采取限制措施，供应销售架昂贵的优质酒对大多数群众，能浅尝难得尝醉，客观上起到一定的限制作用。第六，加强心理咨询及心理治疗以减少生活事件家庭及环境的不良影响而导致的滥用酒，并重点加强对高危人群的宣传及管理，最根本的办法就是增强自控能力做到不饮酒或少饮酒。
  语音时长 1:59”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-07-31 1575次

• 饮茶咖啡和酒为什么会影响睡眠
  茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质，这种物质是一种中枢神经的兴奋剂，中枢神经处于兴奋状态时则不能入睡；咖啡中的咖啡因通过阻断疲劳信号物质接收，由此来影响睡眠。当人体疲劳时，会通过一种叫做腺苷的信号物质来告诉大脑，要想大脑知道身体疲劳了，就必须让这种物质与大脑的某一特定受体对接，而咖啡中的咖啡因也能和这一受体结合，并且封锁传递信使，此时大脑感觉不到疲劳，也就不能休息；酒精会使血液流动加快，使血管扩张，同时对心脏有很大的兴奋作用，使心跳加速，此时则会影响睡眠质量。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-01-17 2804次

• 睡眠障碍有哪些治疗方法
  病情分析：患有睡眠障碍时的治疗方法，主要是通过调节心理、服用药物、物理治疗等方式进行，患者平时需要保持心情愉悦，以免精神紧张对睡眠造成影响。病情较为严重时，就需要服用安眠药物促进睡眠。睡觉前可以使用热水进行泡脚，有助于提高睡眠质量。意见建议：治疗睡眠障碍首先要明确病因，需要明确是单纯的睡眠障碍还是因为其他的精神疾病，或者是身体其他的疾病而引起的睡眠障碍。要在医生的知道下服用药物，不可自行使用安定的药物来帮助睡眠。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-07-03 1203次

• 如何预防酒中毒和酒依赖
  酒中毒，酒依赖带严重影响人们的身心健康，给本人带来痛苦，对社会家庭造成很大的危害，而且据报道，住院戒酒的人数呈上升趋势，预防酒精中毒就依赖事在必行。第一，首先要重视和加强有关酒的精神卫生宣传工作，宣传文明饮酒不劝酒、不酗酒不空腹饮酒不喝闷酒，提倡一风一俗，饮料代酒，并减少职业之便的酒精依赖者。第二，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 70次

• 帕金森睡眠障碍的治疗
  对于这种症状的话我们主要有以下几点治疗措施：第一点就是要建立良好的睡眠习惯。在这个环境方面，还有床褥以及患者夜间如厕等等，都要做到这个合理性。第二点的话就是心因治疗。心理状态下我们要进行全方面疏导，要鼓励增强，维护患者的自尊心。第三点的话就是选择一些合适的药物治疗。药物方面，第一点就是有多巴胺能药物
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 231次