高血压高血压能喝酒吗

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医生主讲实录

酒精对于人体的危害是非常严重的,尤其是对于高血压患者而言更加的严重,我们需要在生活中做好高血压的调节工作,不能因为马虎而导致病情的反复发作,从而反复的危害到身体。

一、患上高血压后一定要禁酒,虽然说少量的饮酒对心脏有益,但是对血压没有什么影响,但是如果大量饮酒的话会使血压升高。因此高血压的患者应该限制饮酒,最好是戒酒,如果不节制的话大量饮酒,能使患者的血压升高到不健康的水平,一次饮酒超过三杯的话,就会影响到血压,给身体健康带来极为严重的危害。

二、高血压患者应该注意生活的规律,饮食方面要清淡一些,不要吃油腻的食物。可以做一些有氧运动,比如说散步,太极等,心态需要保持平和,避免情绪激动过大;另外,高血压患者饮食中不要吃太多的钠盐或者是脂肪类的食物,因为这些食物会使血压升高。生活中应该少盐低脂饮食,还要做一些适当的运动,劳逸结合。

以上内容仅供参考

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