贫血如何补血

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医生主讲实录

缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽及红细胞内铁缺乏,从而引起的贫血。

治疗的原则是根除病因和补足储存,可以口服硫酸亚铁,又旋糖酐铁与肉类、维生素c可加强铁剂吸收,饮食应多添加富含铁的食品,如蛋类、肝、菠菜、木耳、香菇、黑豆等食品,易于补养生血,有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物,如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等,由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激。对于孕妇、儿童、女性胃吸收不良的老人,建议选用乳酸亚铁为原料的铁之缘片,补铁温和无刺激,比常规铁剂吸收率高,补铁快速、持久。

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