精神分析性短期焦点治疗特点_庞吉成医生的语音科普

一、是治疗形式。治疗者和患者面对面坐，最好是侧对，每次治疗约1小时，一般每周一次，治疗后期也可以延长间隔，总的治疗时间多在十到五十个小时。

二、是确定焦点问题。详细了解病史，个人成长过程及环境后，识别并找出患者的主要问题和冲突。焦点问题不一定是最近刚出现的，但应是对患者目前的痛苦或烦恼有重要影响的或干扰最大的。此外还应考虑所提出的问题是否能在一定时间内解决，对于患者无法支配的问题，比方说失业，则不能靠焦点治疗解决。

三、是围绕焦点进行分析及解释。治疗应围绕着主要冲突，短期焦点治疗，不过分强调对幼年经历得追溯，而比较重视现实问题对疾病的影响。一些过去发生的，持续时间过长或短的现实冲突，虽然对症状有较重要的影响，但患者并没有意识到他们之间的内在联系。

对此，治疗者应与精神动力学的解释，帮助患者认清心理冲突对症状的影响，解释症状是如何产生和发展的，对治疗中出现的移情和阻抗予以解释，启发患者探索自己，转变态度，最终缓解症状。

精神分析性短期焦点治疗特点