吃什么降低高血压

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医生主讲实录

高血压是一种比较常见的心脑血管疾病,而且因为很多人不能够很好的控制血压,会引起很多并发症的发生。除了平时要按时的服用一些降压药物以外,可以在饮食方面进行调整,要多吃一些黑木耳,黑木耳是一种降血压的食物,同时还具有降血糖的作用。可以多吃一些番茄,番茄的营养成分非常丰富,含有蛋白质,同时也具有治疗高血压、眩晕、血压增高的作用。

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