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• 脚踝扭伤原因

  踝部扭伤最常见的，就是距腓前韧带损伤，也就是说外侧副韧带的损伤。外侧副韧带是踝关节稳定的重要结构，也是说最薄弱，最容易受伤的结构。同时还会有一些外踝尖，或者腓骨远端的小的骨折，这种情况下踝关节就更加不稳。所以踝关节损伤，就是损伤了韧带，同时可能还损伤了软骨，导致踝关节环的不稳定，甚至于损伤了内踝，踝关节损伤就是要损伤内踝、外踝、软骨。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19086次

• 如何预防脚踝扭伤？

  踝部扭伤的预防，一定要在运动之前做拉伸，尤其是腓肠肌、跟腱的拉伸。平时要加强踝关节周围的力量，比如练习单腿站立、练习提踵，增加踝关节的力量，和本体感受器的反应，也就是神经的反馈。没有神经的反馈，没有肌肉力量的保护，踝关节一定会容易受伤。当然如果这个病人，或者患者本身存在跟骨内翻等等的一些力线的问题，必要的支具或者工具护踝或者是一些矫正鞋垫，是有助于防止踝关节扭伤发生的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 7332次

• 睡醒脚踝无端疼像扭伤
  睡醒以后脚踝无端的出现疼痛的情况，也不能排除由于白天进行了一些高强度的体运动，或者是由于走路的时候不小心引起了扭伤的情况发生。睡醒后出现脚踝疼痛的情况，除了扭伤的情况还不能排除由于关节炎，或者是由于痛风或者是由于扁平足、走路过多，从而引起的。另外足底的筋膜炎也是会导致脚踝部位出现疼痛情况的。出现脚踝部位疼痛的情况，如果是扭伤的情况早期给予冷敷，也就是24小时以内，冷敷可以帮助减轻疼痛，在48小时以后可以适当的给予热敷，热敷可以促进血液循环，也可以帮助缓解疼痛。如果症状还是不能得到缓解，建议还是积极的去医院进行相关的检查，看一看具体是否是由于关节炎或者是由于筋膜炎等一些疾病导致的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-06 7783次

• 睡醒脚踝无端疼像扭伤怎么办
  如果睡醒以后脚踝无端的疼痛，要考虑几种情况，首先要排除局部脚踝的地方有没有被蚊虫或者其他动物，如老鼠咬伤的痕迹，看看局部有没有伤口，如果是被老鼠这类咬伤引起的疼痛，及时到医院就诊处理。第二如果局部疼痛，而且有肿胀，明显看到红肿，局部皮肤的温度高，要考虑是否存在炎症，比如常见的痛风性关节炎或局部软组织感染所引起，这种情况需要去医院进行相关的检查，进一步去排除。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-23 9305次

• 脚踝滑囊炎是关节炎吗
  病情分析：脚踝滑囊炎并不是关节炎，滑囊炎是由于局部的滑囊组织反复的受到挤压形成的无菌性的炎症，关节炎主要就是由于关节软骨受到损害之后形成的。意见建议：对于脚踝的滑囊炎，首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，加强保暖，避免受凉。避免局部反复的受到摩擦，如果局部出现了疼痛症状，可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，必要时积极的进行手术切除。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-30 1201次

• 手腕疼是关节炎吗
  出现了疼痛，大部分情况下并不一定是关节炎，有可能是腱鞘炎，所谓的腱鞘炎就是由于手腕过度活动，肌腱反复的收缩所导致的。需要积极的注意休息，消炎镇痛的对症处理。手腕出现了疼痛，也有可能是一些化脓性的感染性疾病，也有可能是肿瘤占位性疾病或者骨头坏死。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 1502次

• 脚踝关节炎
  脚踝关节炎多数由于脚部韧带受伤，软骨出现退化，是慢性骨关节炎疾病，多数关节炎遇天气变化时会出现疼痛加重。长距离走路也会出现疼痛。我们可在疼痛患处贴上消炎止痛的膏药，也可以通过热敷等康复理疗来减轻疼痛，如果长时间不缓解，建议及时就医。
  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-12-06 11390次

• 手腕疼是关节炎吗
  对病人出现了手腕部位疼痛的情况，不一定是手腕部位关节炎导致的。因为手腕部位韧带关节囊出现劳损以后，也容易引起韧带关节囊出现痉挛，水肿和疼痛的情况。在手腕部位，如果说出现了狭窄性腱鞘炎的情况，也会导致手腕部位，在活动时疼痛的症状，并且在局部按压时还会出现明显的压痛。但是，关键炎在发病以后，会引起手腕部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 190次