首先可以吃梨,因为梨含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,嗓子疼痛的时候,吃梨可以有降火润肺止咳的功效。
其次可以食甘蔗,看者具有清热止渴,解毒降火的功效,吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。
也可以吃猕猴桃,猕猴桃是一种性酸甘寒的水果,使用后有生津、润肺、解热、排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候,使用用猕猴桃是非常好的。
第四可以吃苹果,苹果有生津止咳润肺等功效,嗓子疼痛的时候,吃苹果对治疗咽喉肿痛非常有效。
第五可以吃柚子,柚子中营养丰富,特别是富含维生素c,嗓子疼痛的时候,可以吃柚子,起到很好的辅助治疗的效果。