女性贫血怎么办

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医生主讲实录

首先我们知道女性的贫血,一部分就是因为这个经常的月经的这个量多,它可以引起缺铁性贫血。可见一些女性有这个减肥,偏食、挑食的一些习惯,平常不太吃肉,这样的话也会引起缺铁性贫血的发生。

针对这个妇女月经过多的现象那可以做一下妇科的超声,看一下有没有子宫肌瘤这些个情况,可能引起月经周期过长那一些情况,应该先调理月经。

在进行补铁治疗,常用的铁剂主要是口服的琥珀酸亚铁,可以服用四片一日三次,餐后服用胃肠道反应比较小,同时那可以加服维生素c,增强铁剂的吸收。

​平时呢在这个吃饭的时候要注意向这个奶类、还有茶叶会抑制铁剂的吸收,而鱼类、肉类和维C可以加强铁剂的吸收,所以说那饮食方面也要多注意的,平时可以多吃一些这个瘦肉类的食物,还有动物的肝脏。

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