高血压吃洋葱好吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以适当的吃洋葱的,因为洋葱的营养全面均衡,是生活中常见的食材。

高血压患者经常吃洋葱,洋葱具有抗动脉硬化、降血压等作用。因为洋葱里面,是极少数含有前列腺素a的蔬菜,前列腺素a是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,促进引起高血压升高的钠盐等物质的排泄,因此具有降血压,预防血栓的功效。

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