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医生主讲实录

一般建议高血压的病人是不可以喝红茶的,因为红茶中的咖啡碱会刺激大脑皮质,兴奋神经中枢促进提升思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强,对血管系统和心脏具有兴奋的作用,因此高血压患者不适合喝红茶。

平时应该保持情绪的稳定,定期复测血压水平,要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要低盐的饮食,不要吃一些油腻辛辣的食物,还要保持适当的运动,增强人的抵抗力,保持健康的心态。

以上内容仅供参考

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