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• 如何预防孩子脊柱侧凸的发生

  真正发生脊柱侧凸、特发性脊柱侧凸的原因，是不明确的，是不清楚的，所以无从预防。平常我们告诉孩子坐的姿势要端正，行走的姿势要端正，我们能做的只有这些。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 1361次

• 脊柱侧凸如何诊断和治疗

  脊柱侧凸的诊断，就是让病人直立向前弯腰，如果两边发生不对称，就怀疑考虑可能有脊柱侧凸。如果有表现照X光片，就能显现出来有没有脊柱侧凸和脊柱侧凸的程度。治疗如果是轻度的脊柱侧凸，可以通过增加肌肉力量，练习腰背肌，还有可以带矫形的支具，是能轻微的矫正畸形，让他不继续严重地发展。如果角度大严重，就需要做手术治疗，手术治疗的原理是矫正他的侧凸的角度，之后做内固定。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 5623次

• 特发性脊柱侧凸如何预防
  特发性的脊柱侧凸现在病因不明确，主要是椎体及椎体的辅助结构引起的改变导致了脊柱的侧凸，往往会伴有脊柱的僵硬以及有旋转畸形的情况，有的病人会同时伴有胸廓、肋骨以及骨盆的不对称情况。预防主要是平时多注意坐姿，特别是长时间坐着时一定注意坐姿，避免倾斜的坐着以及多注意保暖，吊一下单杠。如果脊柱侧凸在二十度以内可以定期随访，如果是在二十度到三十度之间随访期间如果脊柱侧凸进行性发展超过了五度就要行矫形支具的固定。如果脊柱侧凸以后已经超过三十度就要行矫形支具的干预治疗，特别是青少年时期以及儿童期的干预治疗，有利于防止脊柱侧凸得进行性发展，如果脊柱侧凸发现时已经超过了四十度就要行手术治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-15 1470次

• 如何预防退行性脊柱侧凸
  临床中可以通过一定的方法来预防退行性脊柱侧凸症，首先患者平时要注意多运动锻炼，增强腰背部，胸背部的肌肉力量，可以做一些小燕飞，平板支撑，5点支撑等练习训练背部的肌肉，可以保持脊柱的稳定性。其次患者要维持正确的站姿，坐姿等，避免驼背弯腰，久坐等不良习惯。最后患者要注意骨质疏松症等相关疾病的预防，对于一些中老年人群以及绝经后妇女有发生骨质疏松症的可能，进而会引发脊柱侧凸畸形，患者平时可以配合相关的药物，饮食等来补充钙质，防止骨质疏松症的发生，进而避免脊柱侧凸畸形的可能。
  语音时长 01:24”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-25 1154次

• 如何预防退行性脊柱侧凸
  病情分析：退行性病变主要是因为关节部位的血液循环不好导致，很多诱发因素都会引起，比如长时间姿势不正，长时间过度的负重运动，缺钙，缺少维生素，导致局部的肌肉力量下降，生活作息不规律，熬夜，受凉等，都可能会导致关节的退行性病变。首先要调整个人的生活习惯，避免长时间超负荷的运动，注意防寒保暖，加强营养，增强体质。意见建议：生活饮食中尽量选择富含优质蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋，鱼，排骨，牛肉，豆制品，奶制品，草莓，香蕉。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-29 1201次

• 如何预防脊柱侧弯
  病情分析：脊柱侧弯是指脊柱一个或多个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲。脊柱侧弯通常有先天性造成的脊柱侧弯和特发性的脊柱侧弯。意见建议：对于先天性的脊柱侧弯可以通过母亲怀孕期间避免发烧，感冒，用药等去进行预防。而对于突发性的脊柱侧弯，病因还不是很清楚，所以很难得到预防。唯一可以预防的是不良姿势所造成的脊柱侧弯，通过保持良好的坐姿就可以预防。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-02 1101次

• 如何预防脊柱侧弯
  预防脊柱侧弯可以在生活中注意合理的使用脊柱，如避免过重、过量的活动，剧烈的运动要把控好时间及运动量等。同时可以多补充营养来增强骨质，这样都是可以预防脊柱侧弯的。在生活中要规范作息时间，上身不能长时间的保持同一个姿势，办公室工作者不宜加班得太晚，每连续工作两个小时应该进行适当的休息。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 脊柱侧凸严重吗
  脊柱侧凸的严重程度主要看脊柱侧凸以后的角度，以及有没有伴有胸廓骨盆的发育畸形情况，如果脊柱侧凸的角度不超过十五度，一般胸廓畸形或骨盆畸形不严重，不会影响病人的正常活动，所以这种情况的脊柱侧凸不严重。可以通过保守的脊柱矫形支架，或者注意平时的活动姿势，就可以逐渐的减轻症状甚至有恢复的可能。严重的脊柱侧
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 122次