罗汉果茶,说话多,嗓子哑的人,可以用罗汉果泡水来帮助利咽开音,特别是对于经常需要说话的人,容易咽喉肿痛,声音嘶哑,用罗汉果泡水喝能够有效的防止嗓子哑。
冰糖梨水有很好的润喉清肺,消痰降火的作用。对于嗓子哑能够帮助快速恢复,而且平时多喝也能帮助护嗓,可以在其中加入冰糖。
胖大海也有很好清热,解毒,润肺的功效。用胖大海泡水喝能够有效缓解嗓子痛,嗓子哑等不适的症状。说话多嗓子哑的人,简单点的话,多喝温开水,能够缓解嗓子哑不适的症状。喝水不仅能够补充身体水分,缓解喉咙干痒,还能够帮助冲刷细菌,病毒,促进身体血液循环,缓解因为炎症引起的嗓子哑。
可以口含润喉糖,因为润喉糖,一般能够清热解毒,清咽润喉,清新口气的作用。